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양배추 몸에 좋은점 삶은양배추 생양배추 몸에 좋은점 칼로리 혈당 보관 2024.10.25해당카페글 미리보기
넣어 먹습니다. 즙: 믹서기에 갈아서 즙으로 마셔도 좋습니다. 5. 양배추 오래 보관하는 방법 양배추는 상하기 쉬운 채소이지만, 몇 가지 방법으로 오래 보관할 수 있습니다. 냉장 보관: 밀폐 용기에 넣어 냉장庫에서 보관합니다. 2~3주 정도 보관 가능...
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생야채 오래 보관하는 방법 2023.05.24해당카페글 미리보기
삶아서 우거지로 해서 보관하는 방법도 좋습니다. 삶거나 데쳐서 냉동한 배추로는 된장국 등을 끓이면 좋습니다. 시금치 생으로...사용하기 편한 길이로 잘라서 생 것 그대로 지퍼백 등에 넣어서 냉동시킨 후 적당히 사용하면 됩니다. 양배추 통으로...
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슈퍼푸드 만큼 좋은 양배추 먹는법 까지 ~~ 2024.10.26해당카페글 미리보기
포만감을 오래 유지시켜 체중 감량에 도움을 줍니다. 2. 양배추의 맛있는 먹는 방법 양배추는 다양한 방법으로 즐길 수 있는 식재료입니다. 나물: 간단히 쌈이나 무침으로 만들어 먹을 수 있습니다. .10000recipe.com 양배추 나물 김치: 한국의 대표적인...
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양배추 한통은 ‘이렇게’ 자르세요! 1달 이상도 신선한 양배추 보관법 2024.08.27해당카페글 미리보기
키친타올을 준비해서 양배추 심지 크기에 맞춰 접어준 후, 물을 충분히 적셔주세요. 그 다음 이 촉촉한 키친타올을 자른 심지 부분에 덮어주시면 됩니다. 그리고 랩으로 단단히 감싸 수분이 빠져나가지 않도록 해주세요. 냉장 보관 이제 랩으로 감싼...
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양상추 '분홍색' 갈변 없이 보관하는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
싱싱하게 오래 보관하는 법 알려드립니다. 양상추 본격적 손질 전, 겉 부분에 지저분한 잎들을 싹 떼서 정리해 줍니다. 양상추...금속 성분과 결합하여 분홍빛을 띠는 갈변 현상이 나타나고 맛도 떨어집니다. 제가 추천하는 방법은 바로 플라스틱 칼로...