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양배추 찌는법 찌는시간 양배추찜 양배추쌈장 양념장 양배추찌기 2024.10.26해당카페글 미리보기
메뉴입니다. 쌈 채소로 활용하거나 다양한 요리의 재료로 활용할 수 있어 활용도가 높아요. 양배추 찌는 시간, 어떻게 해야 할까요? 양배추 찌는 시간은 양배추의 크기와 원하는 식감에 따라 달라집니다. 아삭한 식감: 5분 부드러운 식감: 7분 아주...
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양배추 삶는법 양배추 찌는법 양배추 전자레인지 찌는시간까지 2024.10.26해당카페글 미리보기
보관 시에는 랩으로 꼭 싸서 보관합니다. 삶은 양배추는 샐러드, 볶음, 국 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 찌는 시간은 양배추의 양과 두께에 따라 조절해야 합니다. 젓가락으로 찔러 부드러워졌는지 확인해보세요. 주의: 전자레인지 조리 시 랩을...
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양배추 삶는법 시간 양배추찜 양배추 찌는법 찌는시간 찌기 요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
양배추 찌기 찜기에 물 끓이기: 찜기에 물을 넣고 끓입니다. 양배추 올리기: 끓는 물 위에 찜기에 손질한 양배추를 올립니다. 찌는 시간: 삶는 시간과 동일하게 5~10분 정도 쪄줍니다. 뒤집어 찌기: 양배추를 뒤집어 찌면 아랫쪽 잎까지 골고루 익힐 수...
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양배추 삶는법 삶는시간 양배추 찌는법 2024.08.25해당카페글 미리보기
아삭한 식감: 3분 정도 삶습니다. 부드러운 식감: 5분 이상 삶습니다. 찬물에 헹구기: 삶은 양배추를 건져 찬물에 헹궈줍니다. 양배추 찌는 법 준비: 양배추를 먹기 좋은 크기로 자르고, 심 부분은 제거합니다. 찌기: 찜기에 양배추를 올리고 뚜껑을 덮은...
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양배추 찌는법 삶는법 시간 쌈장 양념장 만들기 양배추쌈. 2024.10.23해당카페글 미리보기
이 블로그 게시글에서는 양배추 쌈을 만드는 방법, 맛있는 쌈장 레시피, 그리고 실제 리뷰를 소개합니다. 1. 양배추 찌는 방법 재료 양배추 1/4개 소금 1/2 티스푼 청주 2 큰술 (선택 사항) 방법 양배추를 찬물에 30분 정도 담가 줍니다. 양배추 뿌리를...
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양배추 삶는법 양배추 물에 삶는법 양배추 찌는법 2024.08.24해당카페글 미리보기
찜기에 양배추를 올리고 냄비에 물을 넣어 끓입니다. 시간: 7~10분 정도 쪄주면 부드럽고 달콤한 양배추를 맛볼 수 있습니다. 팁: 찜 시간: 찌는 시간을 조절하여 원하는 식감을 얻을 수 있습니다. 다른 채소: 양배추와 함께 다른 채소를 넣어 함께 찌면...
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전자레인지 양배추찜, 맛있는 쌈장 만들기 2024.11.20해당카페글 미리보기
양배추 찌는 법, 양배추찜 만들기와 맛있는 쌈장 만드는 법까지 지금 알려드릴게요. <재료> 양배추 1/4통, 물 100ml, 전자레인지 사용 가능한 그릇. 쌈장 재료: 된장 6T, 고추장 2T, 다진 마늘 2T, 양파 1/4개, 청양고추 2개, 올리고당 4T, 참기름 1...
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양배추 찌는 시간 알려주세요~ 2006.09.09해당카페글 미리보기
양배추 야들하게 쪄서 쌈싸먹을라고 하는데 집에 찜통이 없어서 쿠쿠 만능찜 기능으로 찔거거든요 근데 양배추 처음 사봐서 손질하는것도 몇분 쪄야되는지도 모르겠어요 도와주세요~~ㅋ
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양배추 삶는 법(찌는 법), 양배추 삶기, 양배추 돼지고기 말이 2022.03.12해당카페글 미리보기
좋아지고 야채 자체의 단맛을 우려낼 수 있습니다. ※ 양배추 삶는 시간!! ③ 끓는 물에 넣고 3분만 삶아줍니다. 5분에서 10분씩...아삭함을 살려주기 위해 3분만 삶아주세요. ※ 양배추 찌는 법 쪄먹으면 영양손실이 적습니다. ① 양배추 잠길 정도로 물...
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양배추 효능 제대로 보려면?...생으로vs 데쳐서vs 쪄서 2023.03.15해당카페글 미리보기
함량이 73.26mg으로 감소한다. 10분간 데치자 함량은 60.51mg으로 떨어진다. 양배추를 찜기에 넣어 찌는 경우에도 가열 시간이 증가함에 따라 SMM 함량이 감소했다. 찌는 시간이 1분에서 5분으로 늘어남에 따라 SMM 함량은 127.05mg에서 69.03mg으로 45.7%...