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아삭하고 담백한 맛이 좋은 참치 양배추 볶음 2024.12.02해당카페글 미리보기
양배추에 참치를 넣고 볶아 먹은 담백한 참치 양배추 볶음입니다. 참치 양배추 볶음 재료:양배추 415g, 참치 1캔(135g), 대파 1대, 다진마늘 1T, 참치액 1T 소금 1t, 참기름 1T, 통깨 1T, 후춧가루 톡톡, 포도씨유 1T 양배추말이밥을 만들기 위해 사방으로...
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양배추는 이것과 함께 감칠맛 확! 끌어올리는 양배추볶음 레시피 2025.03.13해당카페글 미리보기
단독으로 먹으면 밋밋한 느낌이 없지 않아 있는데 이것과 함께 볶아보세요! 양배추의 맛을 한 껏 끌어올리는 양배추볶음 레시피입니다. 양배추참치볶음 재료: 양배추 1/4개, 참치 1캔, 파프리카 1/2개, 간장 1스푼, 고춧가루 1/2스푼, 참치액 커피스푼 1...
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규현 양배추 참치덮밥 양배추덮밥 레시피 다이어트 양배추 요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
주고 체중 감량에도 도움이 됩니다. 다양한 양배추 요리 레시피 추천 양배추 볶음: 다양한 채소와 함께 볶아 먹으면 더욱 풍성한...com 다양한 양배추 요리 규현의 양배추 참치덮밥, 왜 건강할까요? 저칼로리: 양배추는 칼로리가 낮아 부담 없이...
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매콤달콤한 참치볶음으로 즐기는 홈메이드 요리 2025.03.22해당카페글 미리보기
<매콤달콤한 참치볶음으로 즐기는 홈메이드 요리> 참치캔 하나면 초간단 밥반찬 완성! 이렇게 볶으면 감칠맛이 2배! 집에 있는...밥 한 공기 순삭 보장합니다! * 재료 * 사조참치 1캔 (100g), 양배추 100g, 양파 60g, 청양고추 10g, 대파 50g *양념* 굵은...
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참치전 레시피 계란 양배추전 양배추요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
3. 다양한 양배추 요리 양배추는 볶음, 샐러드, 쌈 등 다양한 요리에 활용할 수 있는 식재료입니다. 양배추 볶음: 양배추를...양배추 쌈: 쌈 채소 대신 양배추를 활용하여 쌈을 싸 먹습니다. 4. 참치전, 양배추전과 어울리는 음식 참치전과 양배추전은...
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참치양배추볶음 2024.09.08해당카페글 미리보기
양배추 청양고추 쪽파 양배추 채썰어서 식초 베이킹소다에 잠시 담가서 세척 물기빼고 굴소스 1ㅜ 쪽파나 청양 홍고추 맛소금 넣고 볶다가 기름뺀 참치캔 넣고 불끄고 참기름 통깨 후추로 마무리
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에딘버러 민박 Abbey Lane (에비레인) 오늘의 아침식사 메뉴(참치고추장찌개,제육볶음,계란말이) 사진 입니다 2024.11.25해당카페글 미리보기
에딘버러 한인민박 Abbey Lane (에비레인) 오늘의 아침식사 메뉴는 콩과 보리를 넣은 잡곡밥, 참치고추장찌개, 제육볶음, 계란말이, 사과양배추샐러드, 오이, 백김치, 숙주나물무침, 아보카도샐러드 그리고 후식으로 저지방 그릭 요거트 입니다 카카오 톡...
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담백하고 아삭한 식감이 좋은 참치 양배추 덮밥 2024.02.28해당카페글 미리보기
넣고 잘 섞으면서 볶은 다음~ 참치도 담아 볶다가~ 통깨와 참기름, 후춧가루를 넣고~ 한 소끔 더 볶으면 끝~ 그릇에 밥과~ 양배추 참치 볶음을 담고~ 달걀 프라이를 올린 후 쪽파, 통깨를 솔솔 뿌려 내면 맛있는 참치 양배추 덮밥이 완성입니다. 담백...
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의외로 양배추 이렇게 먹으면 맛있음 2025.02.16해당카페글 미리보기
메뉴 양배추참치두부 샐러드를 추천합니당 양배추 채썰고 두부 으깨고 참치 기름 빼서 랩 씌우고 전자레인지에 10분 돌리면 간단...6, 2025 오늘의 점심 .. . // / 양배추김볶음밥 배추볶음 들기름버섯구이 양배추김샐러드의 추종자인 저는.. 이 레시피를...