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양배추 초절임 다이어트 영양과 효능 양배추와 식초의 효과를 결합시킨 방법이라 할 수 있다. 식초의 효과는 초콩 다이어트를 참고하자. 양배추의 효과는 다음과 같다. 양배추는 설포라관이라는 항암성분과 항궤양 성분인 비타민 U 등을 함유하고 있다...

몸속부터 깨끗하고 건강해진다 양배추 조리의 비결 Q&A Part 1 양배추의 영양을 100% 그대로 먹는다 양배추구이 양배추통찜 닭날개양배추조림 양배추샌드위치찜 양배추븐구이 양배추치즈퐁뒤 양배추고기말이튀김 Part 2 양배추가 들어가 더욱 특별하다...

양배추효능 대표적인 8가지 고대 로마인들도 양배추를 ‘만병통치약’으로 이용했을 만큼 인기가 높았다. 고대 로마의 감찰관이었던 대(大) 카토(Cato: 기원전 234〜149년)는 그의 저서《농업론(기원전 160년)》에서 양배추의 소화촉진작용을 역설하고 세...

초절임 -당뇨에 좋다. 4.가을 감잎 초절임. 양배추 초절임 - 고혈압 5.우엉을 말려 초절임 - 신장 6.늙은 호박 초절임 - 비만 7...좋다. 8.식초는 오디 식초가 가장 좋다. *.생강 1. 효능 - 몸을 따뜻하게 함 - 항균 작용-염증에 좋다. - 항응고 작용...