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팽이버섯요리 양배추겉절이샐러드 2024.08.25해당카페글 미리보기
자르고, 양배추, 당근, 오이, 양파는 채 썰어줍니다. 소스 만들기: 볼에 간장, 식초, 올리브유, 설탕, 다진 마늘을 넣고 잘 섞어...다른 채소를 추가하거나 변경할 수 있습니다. (예: 파프리카, 피망 등) 소스: 기호에 따라 소스의 양이나 재료를 조절하여...
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🌻쿠킹데이 '양배추 닭가슴살 샐러드'🌻 2024.04.17해당카페글 미리보기
활동 시간인 쿠킹데이~~!!!♡♡ 오늘의 요리는 저번주 식자재 오감놀이에서 직접 접해본 양배추를 이용한 "양배추 닭가슴살 샐러드"!! 준비물은 파프리카, 양배추, 도마, 안전한 칼, 소스 ,그릇 그리고 아이들의 고사리 손!! 만드는 순서와 재료들을 원장...
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샐러드 이만큼 먹으면 2024.07.19해당카페글 미리보기
과연 다이어트가 될까요ㅋㅋㅋ 요즘 주변에서 키운 것들을 계속 나눠 주셔서 집에 채소가 넘쳐나서 샐러드 계속 먹어야 해요 양배추 비트 로메인 오이 밤호박 토마토 들어갔고 닭가슴살 블루베리 호두 넣었어요 파프리카랑 당근도 있는데 더이상 자르기가...
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닭가슴살 양배추찜 고단백 저칼로리 레시피 2024.06.14해당카페글 미리보기
먹거나 익혀서 쌈으로 먹기도 하는데 샐러드 채소, 숙채, 볶음, 조림, 찜, 김치, 장아찌, 구이, 전, 튀김 등 다양하게 활용된다...외의 소금 절임, 건조품 등이 있다. 》 닭가슴살 양배추찜 재료(3인분) 주재료 양배추(10~15장), 파프리카(1/2개), 닭가슴...
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양배추파프리카샐러드 2015.05.26해당카페글 미리보기
이유식 재료로 그만입니다. 부드럽고 달콤해서 아이의 입맛에도 잘 맞는 양배추로 새봄 아이의 건강을 채워주세요. 양배추파프리카샐러드 재료 양배추 20g, 주황ㆍ노랑 파프리카 15g씩, 홍시 30g, 찐 밤 20g 만들기 1 홍시는 숟가락으로 으깨거나 믹서에...
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나문재나물 샐러드 2024.04.05해당카페글 미리보기
데쳐서 고추장넣고 조물조물 무침으로 하는데 저는 요 샐러드 좋아합니다. 요즘며칠만 먹을수 있는 깜짝 나물이랍니다. 며칠...화려하고 이뻐서 어찌 먹을까요 ㅎ 양배추.초벌부추.파프리카 노랑.빨강 화사하고 이쁨니다. 바닷가에 가면 요렇게 땅...
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쿠킹클래스-감자샐러드 2024.04.19해당카페글 미리보기
감자와 초록초록오이!! 주황색 당근!! 빨강색 파프리카!! 하얀 양배추~~ 우리몸은 건강하고 튼튼하게 만들어주는 채소와 야채를...손으로 조물조물 탐색도 하고 도구를 사용해서 감자와 야채를 섞어보며 맛있는 감자샐러드를 만들고 맛보았답니다^^
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엄마가 과일샐러드라고 줬는데 과일이 하나도 없어. ㅋㅋㅋ 2024.06.02해당카페글 미리보기
아는 사람이 줬다며 과일샐러드라고 먹으라고 줬는데 브로콜리, 자색 양배추, 노란색 파프리카, 방울토마토, 마요네즈 이렇게만 들어있어. 일요일 아침부터 맛없는 걸 먹다니... 빵 먹어야지.
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바쁜 아침 후다닥 준비하기~ 2024.10.06해당카페글 미리보기
양배추, 적채 ~ 양배추 전용 채칼로 밀어주고 파프리카, 배, 샐러드, 스낵오이, 토마토 껍디기 벗기고 .. 오늘 삼식이 준비해서 냉장실로~ 오리엔탈 드레싱 슥~ 뿌려서 냠냠 합니다. 탄수화물 줄이고 .. 채식한지 좀 되었어요 ㅎㅎㅎ 넘 이쁘쥬 ?
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