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원칙을 내세운 일본의 식이요법 2개를 소개합니다. 첫번째는 일본의 식이요법 대가 중의 한 사람인 히노 아츠시(日野 厚)의 식양법(食養法) 20개조입니다. 1.식품첨가물을 섭취하지 않도록 주의한다. 2.농약이 들어간 식품에 주의한다. 3.합성세제 사용은...

신자(臣子)가 왕사(王事)에 근로하다가 나이 70세 이르면 치사(致仕)하고 한가함을 얻어서 여생을 마치는 것은 옛날의 양법(良法)입니다. 사람이 70에 이르면 여생이 얼마나 되겠습니까? 70이 된 자로 하여금 모두 치사하도록 하소서. 그가 어찌 치사...

했습니다. 양(禳)자는 푸닥거리 양(禳)자로도 씁니다. 양염(禳厭) 양새(禳塞) 양괴(禳怪) 양일식(禳日蝕) 양월식(禳月蝕) 양법(禳法) 양재(禳災) 양물(禳物) 볏짚 양(穣,穰)자는 의부(義符)로 벼 화(禾)자에 성부(聲符)로 도울 양(襄)자를 했습니다. 도울...

생각은 안 하고 복 지을 생각은 안 하고 무리한단 말이에요. 이렇게 조심하는 방법이 있고. 두 번째는 부적입니다. 그리고 양법(良法)입니다. 민간에서 이야기하는 방법이에요. 부적을 지니거나 부적을 붙이고, 양법은 우리 불가에서는 의식을 합니다...

경상(慶尙)의 삼도(三道)는 공법(貢法) 찬성(贊成) 자(者)가 십(十)의 팔(八)이오 경기(京畿) 강원(江原)의 양도(兩道)는 양법(兩法)의 찬성(贊成)이 대략(大略) 반반(半半)이었다. 이에 민의(民意)를 존중(尊重)히 여겨 삼남(三南)과 경기(京畿) 강원...

배보(培補)하여야 한다. 유화(有火)하면 그 경(經)을 살펴서 청(淸)하고 양(養)하여야 한다. 이는 바꿀 수 없는(:不易) 양법(良法)이다. 그런데 유화(有火)는 청(淸)하지 않을 수 없지만, 단지 원기(元氣)가 이미 허(虛)하면 가열(假熱)인 경우가 극히...

하고 근련(筋攣) 골통(骨痛)하거나 혹 질박(跌撲) 손상(損傷)하는 것을 치료(治)하니 지통(止痛) 산혈(散血) 소종(消腫)하는 양법(良法)이니라. 혹 먼저 격산구법(隔蒜灸法)을 사용하여 여종(餘腫)이 미소(未消)하면 위(熨)를 사용하는 것이 가장 마땅하니...

성학(聖學)이 밝고 빛나사 진실로 신료(臣僚)들의 진강함을 기다리실 것이 없겠사오나, 그러하오나, 이미 이룩된 양법(良法)을 한갓 문구(文具)로 삼는 것은 후세에 보일 바가 아닐까 하옵니다. 원하옵건대, 금일부터 날마다 경연에 나아가시어 연경연...

子遊)가 무성(武城)의 읍재가 되어 예악(禮樂)으로 가르치자 공자께서 기뻐하셨다. 이것이 바로 옛날부터 지금까지 목민관의 양법(良法)이지만 이후로 덕교(德敎)의 은택이 퍼지지 못해 대략 형법만을 가지고 속박하며 단속하였다. 그러니 순박하고...