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7월 18일 바른 식단 <계란찜, 소불고기볶음, 양상추샐러드, 복숭아와 샤인머스캣, 너비아니구이 외> 2024.07.18해당카페글 미리보기
식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 계란찜, 가지볶음, 애호박야채볶음, 배추김치 / 시금치된장국> <중식 메뉴 : 소불고기볶음, 양상추샐러드, 방풍나물무침, 배추김치 / 맑은버섯국> <간식 : 복숭아와 샤인머스캣, 복숭아머스캣생과일주스> <석식 메뉴...
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양상추등등 샐러드야채 꾸준히사시는분들~~ 2024.04.17해당카페글 미리보기
내돈내산 후기 써도되나요?? 아들과 남편이 저녁은 샐러드만 먹어서 양상추랑 여러가지 동네마트사기도하다가 양상추가 비쌀땐 엄청비싸니 오일장 쌈야채파는곳에서 여러가지를 8천원 에서 만원정도치 매번샀었거든요 (근데 여긴 쓴야채도많아서 아들...
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양상추 샐러드 2024.06.17해당카페글 미리보기
나마스까! 저희 아난다 마르가는 오신채는 물론 버섯도 안 먹는 채식입니다. 1. 양상추와 상추를 5:1 분량으로 준비해서 깨끗이 씻은 후, 듬성듬성 손으로 잘라 물기를 제거한다. 2. 간장 2T, 식초와 매실청 1T씩, 고춧가루와 통깨 1/2T를 섞어 양념장을...
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어머니께서 만들어주신 적양상추달걀샐러드입니다..twt 2024.07.10해당카페글 미리보기
던전에서 채취한거 아니에요 어머니께서 만들어주신 적양상추달걀샐러드입니다.. pic.twitter.com/8T8qyhMNn3 — HUSH🐹 (@abcbbacb) July 8, 2024
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양상추 효능 양상추 칼로리 2024.10.25해당카페글 미리보기
칼로리를 자랑합니다. 풍부한 식이섬유가 포만감을 높여줘 과식을 막고 체중 감량에 도움을 줍니다. .10000recipe.com 양상추 샐러드 장 건강 개선: 식이섬유가 장 운동을 활발하게 해 변비 예방에 효과적입니다. 비타민 U 성분은 위장관 세포 재생을 돕고...
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요술책상(피터팬) & 원어민 영어(토마토 양상추 샐러드 요리) 2024.04.16해당카페글 미리보기
환상의 나라 네버랜드로 떠나 그 곳에서 후크선장을 물리치는 재미난 모험을 경험해보았답니다. & 원어민 영어 수업시간에 간단한 샐러드 요리과정을 들어본 후 아이들과 함께 요리 영어단어 및 표현법을 배워보며 요리 수업에 즐겁게 참여해보았답니다~^^ d
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양상추 효능 양상추 칼로리 양상추 보관법 2024.10.24해당카페글 미리보기
식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지시켜줍니다. 덕분에 다이어트 중에도 든든하게 즐길 수 있어요. .10000recipe.com 양상추 샐러드 2. 변비 해소에 도움: 풍부한 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하고 변비 해소에 도움을 줍니다. 3. 피부 건강을...
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샐러드처럼 먹은 아삭 오돌한 양상추 해초모듬 무침 2024.06.23해당카페글 미리보기
양상추와 함께 만들어서 샐러드처럼 먹은 모듬해초 무침입니다. 양상추 모듬해초 무침 재료:모듬해초 224g, 양파 1/4개, 양상추 160g, 다진마늘 1/2T 액젓 1T, 올리고당 1/2T, 참기름 1T, 통깨 1T 모듬해초와~ 양상추, 양파를 준비~ 모듬해초는 씻어서...
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돼지불고기 양상추쌈 & 상큼한 샐러드! 2024.03.16해당카페글 미리보기
난답니다. 누룩소금 조금으로 정말 상큼한 맛의 샐러드를 즐기실 수 있어요 오랜만에 양념장 넣어 만든 돼지불고기! 양상추ㆍ상큼한 샐러드와 함께 먹으니 뒤끝도 깔끔하고 너무 맛나게 먹었네요 오늘도 날씨는 이상 고온. 미세먼지는 나쁨. 외출시엔...