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이웃님들^^ 노르웨이댁입니다! ​ 오늘은 신선한 야채와 함께 연어를 건강하게 먹는 방법중 하나인 연어 볶음 양상추 쌈밥을 소개해드리려고 해요 ​ 아삭한 양상추에 고소한 연어볶음밥을 함께 드시면 느끼하지도 않고​ 든든한 한끼 식사가 될 수 있답니다...

가능한 일이기도 하고 아직 기술부족? 귀농 하기전에는 양상추는 노란 꼬갱이만 먹는줄 알아서 파란 겉잎은 따서 버렸다. 그러나...먹는다. 아삭한게 정말 맛있다. 손에 들고 먹으라고 쌈밥으로 만들었더니 열무 국수을 좋아 하는 식구들은 열무 국수로 배...

점심은 간단한 양상추 쌈밥~ 냉장고 속 야채를 넣어 달달 볶아, 찬밥을 넣어 볶음밥을 만들구요. 찬물에 씻은 양상추 위에 볶음밥을 놓고 고추참치 한스푼을 올렸어요. 맛있네용~

먹을려고~ 샐러리도~ 양상추 외에 금방 텃밭에서 금방 따왔어요. 급한김에 마요네즈로 살짝 묻혀서 먹었습니다. 평소에는...버렸다. 그러나 이제는 파란 잎만 열심히 상추마냥 따서 먹는다. 아삭한게 정말 맛있다. 손에 들고 먹는 쌈밥이 제법 운치?...ㅎㅎㅎ