카페검색 본문
카페글 본문
-
일산 라페스타 양새벽 댄스스포츠 단체반 수업 공지 2015.11.30해당카페글 미리보기
일산 라페스타 양새벽댄스스포츠 단체반 시간표 모든 단체반 개강일시는 2016년 1월 시작입니다. (1월 4일 부터 ~) 월 화 수 목 금 13:00~13:20 왈츠 남은아 쌤 룸바, 자이브 홍미애 쌤 왈츠 남은아 쌤 룸바, 자이브 홍미애 쌤 13:30~13:50 14:00~14:20...
-
20. **여행** 2024.08.30해당카페글 미리보기
집에서는 새벽에 일어나야 했다. 아뿔싸! 그런데 첫 차가 8/30이다! 4시간 걸리면 도착이 12/30이고 동해항구까지 택시 타면 1시가 넘는다! 여행사 직원과 미팅이 12시이니 낭패다. 여행사 팀장한테 전화하니….하루 일찍 오라고 한다. **^^** 그래서...
-
7). **나의 사회생활(여정)** 2024.08.26해당카페글 미리보기
14일 새벽에 산통이 와서 혼자 걸어서 병원에 갔습니다. 저는 곤히 자느라 몰랐습니다. 연락이 와서 병원으로 달려갔지요. 이층 산실에서 아내의 고통스러운 비명이 들려서 안절부절못하고 무사 분만을 빌며 1층 마당을 서성였습니다. 잠시 후 딸이...
-
n문 100답 <24/1~2분기> 2024.06.23해당카페글 미리보기
다른 스포츠들에 비해 점수 내기가 쉽지가 않아서 골이 들어갔을때 너무 드라마틱하고 정해져있는 정석적인 플레이가 있어도 매번 그림이 다르기 때문에 잘 질리지 않으면서 단 10분쉬고 90분을 전력을 다해 뛰는 선수들의 열정이 느껴진다는 점에서 매력...
-
동남아 최고의 휴양지 방콕 ♡파타야 힐링여행 (10월25일(금)~29일(화)/3박5일)신청하세요 2024.05.17해당카페글 미리보기
아룬(새벽사원)이라 합니다. 낮과 밤의 모습이 달라 더욱 매력적이며 특히 밤에 보는 모습이 아름다워 왓 아룬의 야경을 감상할 수 있는 식당들과 바, ... 수상가옥 태국의 생활방식 중 하나 대나무 부력으로 떠있는 수상 가옥은 우기에 적응하며 살아가기...
-
●간추린 아침뉴스 및운세● 2024.04.22해당카페글 미리보기
전기 스포츠 유틸리티 차(SUV) ‘아토 3(ATTO 3)’. /사진=BYD 글로벌 홈페이지 갈무리 ◇승용차 4종 상표출원 등 본격 준비 ◇충북에 공장..한국 지사장까지 영입 6. ‘K-패스’ 24일부터 신청 받아 → 대중교통 요금 20%, 30%(청년), 53%(저소득층...
-
세인트커스버트 컬리지, 사립 기숙학교 오픈데이 다녀왔어요 2024.03.20해당카페글 미리보기
타우랑가에서 새벽에 출발해서 오전부터 부터 부지런히 돌아다녀야 세 학교를 볼 수 있거든요. 금요일에 세 학교를 다 보고 저녁에 돌아와서 다시 토요일 아침 일찍 오클랜드로 출발해서 세인트커스버트 컬리지 오픈데이에 참여를 했습니다. 한국에서 방문...
-
유 박사, 댄스 스포츠를 통해서 건강을 얻기 위해서 2021.06.23해당카페글 미리보기
하므로 양을 증가시켜야 하고, 방법은 추운 곳에 있기, 사우나에서 땀을 흘린 뒤 냉수욕하기, 특별히 요가와 사교댄스를 배울 것을 추천하면서 이유는 등을 꼿꼿이 세울 수 있기 때문이라고 설명한다. 지금까지 받은 지적은 자이브를 할 때 갑자기 몸의 축...
-
댄스 스포츠의 운동효과 2007.01.30해당카페글 미리보기
댄스스포츠(이하 댄스) 가 단연 최고라고 생각합니다 댄스의 장점은 타운동에 비하여 효율적이라는 소리가 아니고 스스로...조깅이 습관이 되면 괜찮다지만 십수년 동안 조깅을 해온사람도 새벽에 일어나서 운동할려고 하면 맴이 심란합니다 오늘 비안오나...
-
요가와 댄스스포츠 2006.08.13해당카페글 미리보기
먹는 양을 지금까지의 절반으로 줄여야 한다. 먹는 방법에도 주의할 점이 있다. 음식과 함께 공기도 입으로 넣어 가능한 한 많이 씹어 먹어야 한다. 조금씩 줄여야 할 설탕·고기·과일 설탕 특히 백설탕은 비타민, 미네랄 등 일체의 영양분을 함유하지...