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세수양생 교류세션 2024.11.10해당카페글 미리보기
양전류 세수양생을 배우시고 숙달하는 시간이 필요하다고 하셔서 몇분이 연습을 하시려고 엘림마을에 모이셨습니다 준비 해 오신 김밥을 함께 먹고 잠시 산책 시간을 가졌습니다 숲에는 소나무향을 비롯해서 숲의 그윽한 내음이 가득합니다 바람소리, 낙엽...
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쾌활원(快活圓) 세의득효방(世醫得效方) (1345년) 권제사(卷第四) 담음(痰飮) 상복(常服)하면 소식화담(消食化痰)하니 양생(養生) 2024.11.21해당카페글 미리보기
쾌활원(快活圓) 세의득효방(世醫得效方) (1345년) 권제사(卷第四) 담음(痰飮) 상복(常服)하면 소식화담(消食化痰)하니 양생(養生)하는 사람이 빠트릴 수 없는 것이다 구성약재(총 4건) 계지(桂枝)A: 37.5 g. 길경(桔梗): 75 g. 반하(半夏)A: 75 g. 끓는 물...
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[김지룡태극권] 초심자를 위한 양생(養生)건강태극권 2024.10.10해당카페글 미리보기
◐ 태극권 초심자를 위한 양생(養生)건강태극권 ◑ 명상 - 호흡 - 심신이완 - 스트레스 해소 [ 서울목동서부본원 / 강원춘천본원 ] 성인전문 실전태극권 / 진식태극권 수련회 [ 8식 태극권]
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양생養生 2024.09.20해당카페글 미리보기
양생養生 김혜령 좋은 약초를 구하기 위해 깊은 산속을 헤매다 다치기도 하며 죽을 뻔한 사람도 고친 백성들의 따뜻한 손 허준 동서고금 심신의학의 꽃 귀양지에서 완성된 동의보감 25권 약재와 치료 이전에 화를 다스리고 희로애락을 조절하며 병이 들기...
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황가(皇家)의 장수양생(长寿养生) - 폐목양신(闭目养神) 2024.09.24해당카페글 미리보기
황가(皇家)의 장수양생(长寿养生) - 폐목양신(闭目养神) 1、 최장수(最长寿) 태의(太医) 팽조(彭祖)——도인폐기(导引闭气) 중국 역사상(历史上) 최장수자(最长寿者)는 팽조(彭祖)이다. 야계탕(野鸡汤:꿩탕)을 가장 잘 요리할 줄 아는 요리사이기도...
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◎ 凡軍好高而惡下 貴陽而赌陰 養生而處實 軍無百疾 是謂必勝(범군호고이오하 귀양이천음 양생이처실 군무백질 시위필승) -孫子兵法(손자병법)- 2024.09.30해당카페글 미리보기
凡軍好高而惡下 貴陽而赌陰 養生而處實 軍無百疾 是謂必勝(범군호고이오하 귀양이천음 양생이처실 군무백질 시위필승) 군이 주둔할 때에는 건조한 고지를 택하고, 습기 찬 저지대를 피해야 한다. 방위도 양지를 택하고 음지를 피해야 한다. 물과 풀이 풍부...
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양생기간 2024.07.28해당카페글 미리보기
공사 수술의 후유증으로 제법 아팠다. 우리 몸은 어디 한 쪽이 아프면 신기하게도 온 몸이 예민하게 반응한다. 병원 측에서는 양생시일(수술 부위가 굳어지는 시일)을 약 5일로 보고 그 기간에는 코를 풀지 말 것과 빨대 사용 금지, 과로 금지 등을 환자...
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약초명상 향도와 양생 香道与养生 한방 향기요법 스트레스와 마음을 다스리며.. 2024.07.12해당카페글 미리보기
백산 I 약초명상 향도와 양생 香道与养生 한방 향기요법 스트레스와 마음을 다스리며.. 향도와 양생 소스: 한국향도문화원 향은 자연조화지미, 인간의 좋은 향기는 천성이 그렇게 한다.초기의 단순용향부터 후대의 문화적인 품성, 영향까지 자연을 사랑...
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Re: 21.고령 다산 --- 방바닥 통미장(방통) 양생중 2024.06.29해당카페글 미리보기
그렇게 방통 바닥에 물을 뿌려서 방바닥 미장한것이 갈라지는 것을 좀더 막아주고 몰탈에 수화열을 낮추어서 습윤 양생을 해주려고 방통 미장 한 바닥에 물조루로 물을 흡뻑 뿌려 달라고 부탁을 드렸던 것입니다. 아래 사진은 방통 다음날 아침에 바닥...