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양생(養生)은 생기를 길러 준다는 뜻으로 퇴계(이황)의 활인심방은 ‘몸과 마음에 활기를 넣어주는 방법’이라는 뜻으로 질병 없이 오래 산다는 양생(養生)의 의미를 담고 있다. 서대문노인종합복지관(관장 탁우상)은 매 주 화요일 1시 3층 강당에서 양생...

저서에 기록된 양생도인법을 한국의 민요 등에 맞춰 누구나 쉽고 즐겁게 할 수 있도록 만든 건강 운동이다. 양생(養生)은 생기를 길러준다는 뜻으로 동양철학과 동양의 건강관을 대표하며, 호흡을 조절하는 것, 마음을 다스리는 것, 체력을 증진하는 방법...

향도와 양생 소스: 한국향도문화원 향은 자연조화지미, 인간의 좋은 향기는 천성이 그렇게 한다.초기의 단순용향부터 후대의 문화적인 품성, 영향까지 자연을 사랑하는 인간의 긍정적인 정취를 표현하며 인간의 편안하고 여유로운 생활 태도를 보여준다...

빙의됐다는 뜻이 아니다. 포정은 잡귀신 같은 작은 신적 존재에게 끌려다니는 존재가 아니라 도의 근원적 흐름을 따르는 ‘큰 사람’ 인 것이다. 앞에서 소만 보이다가 소조차 보이지 않는다고 했다. 이 구절에서는 비슷한 의미로 ‘감각기관은 쉰다...