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m.thingoolmarket.com 버섯 카레밥 바쁜 일상 속 간편하게 즐길 수 있는 한 끼 식사, 버섯 카레밥! 오뚜기 카레와 다양한 버섯을...준비 주재료: 밥, 오뚜기 카레, 다양한 종류의 버섯(양송이, 새송이, 표고버섯 등), 양파, 마늘 선택 재료: 당근...

이번주 요리활동 식재료는 '버섯' 이였습니다. 버섯의 종류에 대해 알아 본 뒤 양송이, 느타리, 표고 버섯을 탐색해 보았고, 종류에 따라 손질하는 방법이 다르다는 것을 알 수 있었습니다. 평소 버섯을 안먹거나 싫어하는 친구들이 많았는데 오늘 만든...

버섯보다 80% 이상이고, 비타민 C가 풍부하다. 위벽을 튼튼하게 보호하므로 위장장애에 효과적이다. ​ 2. 양송이버섯 서양의 송이라는 뜻을 지닌 버섯으로 서양 요리에 많이 쓰이며, 100g당 24kcal 정도로 열량이 낮고 섬유질과 수분이 풍부하게 함유되어...

이하로 낮은 것으로 밝혀졌다. 10-양송이버섯 소화를 돕고 정신을 맑게 하며 비타민 D와 비타민 B2, 타이로시나제, 엽산 등을...간장이나 위장이 부었을 때도 사용하며, 편도선염에도 효과가 있다. 한방에서는 나무 종류에 따라 사용을 다르게 한다...