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양송이죽(+사과) 재료 : 불린쌀 20g, 양송이 15g, 정수물 300ml정도 양송이를 처음 먹는다면 사과 5g정도 첨가 양송이는 꼭지는 따내고 겉껍질을 살짝 벗겨내주세요.. 그뒤 얇게 슬라이스 해준뒤에..잘게 다져주세요.. 그리고 나서 빻은쌀과 잘 섞은뒤에...

중기이유식)단호박양송이죽 1. 단호박은 씨를 빼고 껍질을 까고 삶아서 뜨거울때 으갠다.(뜨거울때가 잘 으개져요) 2. 쌀(숟가락으로) 6T를 깨끗하게 씻어 1시간정도 불린 후 믹서기로 곱게 간다. 그 후 물 3컵을 붓고 7배죽을 끊인다. 3. 양송이(2개)는...

시금치닭가슴살양송이죽 재료 불린 쌀 20g, 닭가슴살 15g, 시금치 10g, 양송이 10g, 물 1 1/2컵 만들기 1 양송이는 밑동을 떼고 갓 부분의 껍질을 얇게 벗긴다. 2 시금치는 끓는 물에 데친다. 3 닭가슴살은 데친 뒤 다진다. 4 믹서에 불린 쌀과 ①~③를...

-양송이죽- 재료 : 불린쌀 20g, 양송이 15g, 정수물 300ml정도(+사과 5g 첨가) 1. 쌀은 미리 불려놓은 뒤에 절구에 빻아놓는다. 2. 양송이는 꼭지는 따내고 겉껍질을 얇게 벗겨낸뒤에 잘게 다진다. 3. 1과 2의 재료를 함께 정수물 1스푼과 같이 달군팬에...

중기 이유식 닭고기양송이버섯비트죽 부드러운 닭안심을 이용한 영양죽이에요. 비트가 들어가서 철분과 엽산이 풍부하고, 색감도 멀겋지 않아 아기들 호감도를 높혀주죠. 비트는 6월까지 제철이니 잘 활용해주세요~ [ 재료 ] 불린 쌀 15g, 닭안심 15...

어린배추는 그때그때 솎아서 식탁에 오릅니다. 한결어린이집 자연학습장 먹거리 농장의 파밭이에요. 2014.10.14 간식/쇠고기양송이죽.쌀국수... 점심/잡곡밥.맑은순두부국.닭고기단호박조림.오이지무침.배추김치 오후 간식으로 웰빙 쌀국수…. 한결...

중기(7~8개월 전후) 고구마 양송이죽 재_료 불린 쌀 30g, 고구마 10g, 양송이버섯 3g 만_들_기 1_ 불린 쌀은 믹서에 3mm 크기로 갈아둔다. 2_ 고구마는 껍질을 벗기고 씻어 적당한 크기로 썬다. 3_ ②의 고구마와 양송이버섯을 믹서에 넣고 3mm 크기로...

소화효소가 들어있어 소화를 도와줍니다 표고버섯 고구마죽: 쌀 6T, 물 3컵, 다진 표고 3T, 으깬 고구마 6T 양송이 단호박죽: 쌀 6T, 물 3컵, 다진 양송이 3T, 으깬 단호박 6T 쌀은 한시간 이상 불려서 곱게 곱게 갈아줍니다 표고와 양송이는 기둥을 떼어...

순두부양송이죽 순두부는 소화율이 95%에 달하는 영양식이다 버섯을 싫어 하면 두부를 넣고 만들어 주면 된다 재료 불린쌀 순두부 양송이버섯 애호박 참께 만들기 1 순두부는 잘게 부수고 양송이버섯과애호박은 잘게 다진다 2 불린쌀 양송이버섯 을 함께...