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ㅁ 일시/장소 : 08:00/신정교축구장 - 하프, 10km ㅁ 내용 : - 07:30 안양천 해마루 축구장 (신정교 하부) 용왕산마라톤 부스 집합 - 08:00 준비 운동 - 08:30 하프 출발 - 08:40 10km 출발 ㅁ 참석인원 : 57명 강경재.강경훈.권태원.김경숙.김기연.김민기...

빨강 토달 싱글렛 유니폼 착용하고 훈련합니다~~ 1. 일시: 2024년 4월 27일(토) 11시 30분 집결 12시 00분 출발 2. 장소: 안양천로 * 물품보관 귀중품(핸드폰, 지갑 )은 소지 하시고 가방은 보관함에 넣으시면 됩니다. *급수 : 3. 훈련내용: 양천마라톤...

5km 우승 김동수 커플런 1위 김동운, 문선미(민망해라) 2위 장재균, 오보나(꼬범) 3위 배상옥, 이진영(상옥진영) 하프 여자 우승 홍서린, 3위 이선영 남자 2위 유문진, 3위 민혁기

코스 성명 기록 비고 하프 신홍섭 1:20:56.69

몸이 말해주듯 연습없이 마라톤을 뛴 결과가 혹독하네요 습관이 되도록 노력해야 겠어요 주말 잘 보내시고 즐거운 주말 되세요

김재언님 힘쓰주셔서 감사합니다 개략적인 인터넷 정보이니 참고만해주세요 1️⃣ "양천마라톤 함께 갑시다" 참가하고자 댓글 올리신 분들께서 많아지셔서 참고자료 올리니 추가로 하실분들도 더 하셔도 좋을거 같아(단, 이번주 금요일 까지 김재언님 자료에...

김재언 팀장님 덕분에 즐거운 시간 보내고 왔습니다. 감사합니다..^^ 저는 개인적으로, 준비없이 뛰는 달리기는 얼마나 무모한지를 절실히 깨달은 하루였습니다..ㅋㅋㅋㅋㅋ 하프 뛸 생각은 전혀 없이 가벼운 마음으로 갔다가, 지옥을 맛보았네요..ㅠㅠ 끝...

성산대교) 둔치 나들이객 보며 산책하고=>시장에서 빵7000원 구입/저녁용 17~18 비클에 가 커피 마시며 어제일 얘기나눔 양천구마라톤 대회 잠시 구경하고 11시쯤 안양천 신정교근처 양천구마라톤 대회 11시쯤 안양천 신정교쯤 당산역근처 당산쭈꾸미...