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빨강 토달 싱글렛 유니폼 착용하고 훈련합니다~~ 1. 일시: 2024년 4월 27일(토) 11시 30분 집결 12시 00분 출발 2. 장소: 안양천로 * 물품보관 귀중품(핸드폰, 지갑 )은 소지 하시고 가방은 보관함에 넣으시면 됩니다. *급수 : 3. 훈련내용: 양천마라톤...

ㅁ 일시/장소 : 08:00/신정교축구장 - 하프, 10km ㅁ 내용 : - 07:30 안양천 해마루 축구장 (신정교 하부) 용왕산마라톤 부스 집합 - 08:00 준비 운동 - 08:30 하프 출발 - 08:40 10km 출발 ㅁ 참석인원 : 57명 강경재.강경훈.권태원.김경숙.김기연.김민기...

5km 우승 김동수 커플런 1위 김동운, 문선미(민망해라) 2위 장재균, 오보나(꼬범) 3위 배상옥, 이진영(상옥진영) 하프 여자 우승 홍서린, 3위 이선영 남자 2위 유문진, 3위 민혁기

코스 성명 기록 비고 하프 신홍섭 1:20:56.69

몸이 말해주듯 연습없이 마라톤을 뛴 결과가 혹독하네요 습관이 되도록 노력해야 겠어요 주말 잘 보내시고 즐거운 주말 되세요

김재언님 힘쓰주셔서 감사합니다 개략적인 인터넷 정보이니 참고만해주세요 1️⃣ "양천마라톤 함께 갑시다" 참가하고자 댓글 올리신 분들께서 많아지셔서 참고자료 올리니 추가로 하실분들도 더 하셔도 좋을거 같아(단, 이번주 금요일 까지 김재언님 자료에...

김재언 팀장님 덕분에 즐거운 시간 보내고 왔습니다. 감사합니다..^^ 저는 개인적으로, 준비없이 뛰는 달리기는 얼마나 무모한지를 절실히 깨달은 하루였습니다..ㅋㅋㅋㅋㅋ 하프 뛸 생각은 전혀 없이 가벼운 마음으로 갔다가, 지옥을 맛보았네요..ㅠㅠ 끝...

성산대교) 둔치 나들이객 보며 산책하고=>시장에서 빵7000원 구입/저녁용 17~18 비클에 가 커피 마시며 어제일 얘기나눔 양천구마라톤 대회 잠시 구경하고 11시쯤 안양천 신정교근처 양천구마라톤 대회 11시쯤 안양천 신정교쯤 당산역근처 당산쭈꾸미...