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양치질 방법 바꾸면 ‘뇌 노화’ 막을 수 있다 2024.11.11해당카페글 미리보기
오른손과 왼손을 번갈아 칫솔질하는 양손 양치질은 뇌 자극 효과가 있다. 본인이 자주 쓰는 손으로 칫솔질을 한 다음, 반대 손...가위바위보하기 발가락 가위바위보는 뇌를 골고루 강화하는 데 도움이 되는 운동 방법이다. 엄지발가락만 세우고 나머지...
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치과의사들이 추천한다는 양치질 방법 2024.07.10해당카페글 미리보기
https://youtu.be/ZOE5oofrlro?si=w0zgHf9k6VOunO9y 변형 바스법 = 바스법에 회전법이 추가된 방법
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양치질 방법 바꾸면 ‘뇌 노화’ 막을 수 있다 2024.05.30해당카페글 미리보기
헬스조선 팔로우 71.9K 팔로워 양치질 방법 바꾸면 ‘뇌 노화’ 막을 수 있다 4일 • 1분 읽음 양치질 방법 바꾸면 ‘뇌 노화’ 막을 수 있다© 제공: 헬스조선 일상 속 작은 습관 변화만으로도 뇌 노화를 늦출 수 있다. 뇌 회춘 방법에 대해 알아본다...
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양치질 방법 2024.08.29해당카페글 미리보기
"치석 싹 녹아내린다." 평생 치과에 돈 안 써도 되는 최고의 양치질 방법 (박창진 원장 1부) https://www.youtube.com/watch?v=0W_YwbVi3_k
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양치질 방법 바꾸면 뇌 노화 막을 수 이다 2024.05.25해당카페글 미리보기
오른손과 왼손을 번갈아 칫솔질하는 양손 양치질은 뇌 자극 효과가 있다. 일상 속 작은 습관 변화만으로도 뇌 노화를 늦출 수 있다. 뇌 회춘 방법에 대해 알아본다. ◇체중 조절하기 뇌 노화를 예방하려면 체중 관리를 통해 비만을 예방해야 한다. 비만...
