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카레 효능 가루 칼로리 자세히 알아봐요 2025.01.26해당카페글 미리보기
조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 저칼로리 카레 만들기: 닭가슴살, 소고기 등 저지방 단백질을 사용합니다. 감자, 양파 등 채소를 듬뿍 넣어 포만감을 높입니다. 코코넛 밀크 대신 우유를 사용하여 지방 함량을 줄입니다. 카레 가루의 양을 줄이고 다양...
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양파껍질의 효능에 대한 연구 결과가 나왔다. 2024.03.27해당카페글 미리보기
유의미한 효능을 발견한 뒤, 면역력이 저하된 성인 80명을 대상으로 임상시험을 진행했다. 그 결과 참가자들의 스트레스는 29%...베이© 제공: 터보뉴스 농진청은 “그동안 버려지던 양파껍질의 기능성 정보를 확인하고 소재화 기술을 개발한 데 연구의...
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바왕다약(마운틴 양파)효능과 먹는법 2023.07.29해당카페글 미리보기
넣어 먹거나 물에 타 먹습니다. 4. 환으로 만들어 먹기. 바왕다약 가루를 환으로 만들거나 캡슐로 만들어 먹습니다. 만들기가...법은 매실발효액 등과 같이 물에 타 마시거나 음식에 넣어 먹으면 됩니다. [출처] 마운틴양파(바왕다약) 효능|작성자 이강산에
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한국인의 매운맛! 청양고추의 효능과 보관법 알아보기 2025.03.08해당카페글 미리보기
부침가루와 함께 반죽한 후 팬에 구워내면 됩니다. 간장과 식초를 섞은 양념장과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 2.청양고추볶음: 청양고추와 양파, 당근 등을 함께 볶아낸 요리로, 밥과 함께 먹으면 좋은 반찬입니다. 굴소스나 간장 등으로 간을 조절하면...
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人蔘 녹용 못지 않는 질경이의 효능 2025.02.22해당카페글 미리보기
씨를 가루 내어 한 번 에1숟가락씩(찻숟가락) 하루 3번 밥 먹기 30분 전에 먹는다. 비염 ;차전자(질경이) 50g에 물 4홉을 넣고 달여서 차 대신 마시면 효과가 좋다. 암세포의 발육을 억제하는 작용으로는 ;질경이 온포기 30~60g을 짓찧어 즙을 내어 물에...
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당뇨 이기는 양파 먹는 비법 2025.02.15해당카페글 미리보기
놀라운 효능이 속속 밝혀지는 양파, 그 속에 숨어있는 비결을 캐보자. ◈ 당뇨병에 탁월한 효과~ 양파 ◈ 양파는 혈액을 깨끗이 해서 덩어리지는 것을 예방,치료 하기 때문 이 모든 병을 예방,치료하고 특히 암 예방과 치료에도 위대한 효과를 발휘한다...
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애호박전 만들기 부침가루 호박전 호박부침개 애호박요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
간장을 만들어 함께 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다. TIP 부침가루 대신: 밀가루에 소금을 약간 넣어 사용해도 좋습니다. 바삭...m.view.nate.com 애호박전 다양한 모습 애호박전의 효능 애호박은 비타민C, 베타카로틴 등이 풍부하여 피부 미용에 좋고...
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고기없는 무국끓이기 들깨무국 무우국 들깨무채국 들깨가루 요리 2025.03.15해당카페글 미리보기
주는 효능이 있어 속이 불편할 때 먹으면 좋습니다. 고기 없는 무국 끓이기, 어렵지 않아요! .10000recipe.com 들깨무국 끓이기 과정 재료: 무, 들깨가루, 국간장, 다진 마늘, 대파, 쌀뜨물 또는 물 만드는 법: 무를 채 썰거나 깍둑썰기 합니다. 냄비에...
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굴 효능 칼로리 부작용 알고 굴전 만들기 2025.03.16해당카페글 미리보기
주요 효능은 다음과 같습니다. 심혈관 건강: 굴에는 오메가-3 지방산, 타우린 등이 풍부하여 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다. 면역력 강화: 아연, 비타민 C 등이 함유되어 면역력 강화에 도움을 줍니다. 피부 건강...
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애호박전 만들기 부침가루 호박전 레시피 애호박채전 애호박부침개 2025.03.15해당카페글 미리보기
전에 양파, 당근, 부추 등 좋아하는 채소를 함께 넣어 다채로운 맛을 즐길 수 있습니다. 바삭하게 즐기기: 부침가루 대신 튀김가루를 사용하면 더욱 바삭한 식감을 느낄 수 있습니다. 초간장 만들기: 간장, 식초, 설탕을 2:1:1 비율로 섞어 초간장을...