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양파는 꼭 이렇게 드세요■06월12일★萬福來★수요일■ ■양파와궁합좋은음식■ 2024.05.20해당카페글 미리보기
1.양파+마늘=면역체계강화도움 2.양파+토마토=항산화작용~비타민C흡수도움 3.양파+브로콜리=특히,위암및대장암예방도움 4.양파+사과=장건강개선~심혈관질환예방도움 5.양파+당근=눈건강개선~면역체계강화도움 ♠사랑한만큼행복해진다♠海山♠ 양파는 꼭...
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생활의 지혜 양파 활용방법-건겅삭품-1 2023.12.12해당카페글 미리보기
양파와 사과를 나란히 놓는다. 괜히 최면술사들이 양파 먹이는 최면을 선보이는 게 아니다. 그렇지만 특유의 매운맛과 향도 있기 때문에, 이전에 한 번 먹어보고는 매운맛에 데인 어린이들이 기피하는 일이 허다하다. 양파의 매운맛을 느껴보지 못했지만...
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※건강정보(양파) 2024.09.24해당카페글 미리보기
즙, 사과즙으로 만들 어 먹으면 내용물이 농축되어 부피가 줄어 나도 모르게 생으로 먹는 것보다 더 많은 양을 먹게 되어 오히려 부작용 을 일으키게 된다고 합니다. 무엇보다 건강즙들은 고열에서 장시간 끓이는 과정을 거치기 때문에 식이 섬 유나...
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오행의 색으로 풀어본 장기, 음식궁합 2024.11.01해당카페글 미리보기
음식궁합 심장은 붉은색, 간은 녹색 - '色다른 맛' 원한다. 우리의 전통적 음식 문화 속에는 음양오행 사상이 짙게 깔려 있다. 음양오행이란 모든 사물 현상은 서로 대립되는 속성을 가진 음과 양으로 이루어져 있고, 상호 조화를 이룬다는 동양 철학을 말...
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천상의 궁합 ~~ 2023.08.28해당카페글 미리보기
최고 궁합이라고 하지요 딸기와 땅콩. 비타민 E는 시력 감퇴를 막아주는 효과가 있고, 비타민 C는 그런 비타민 E의 기능을 극대화해주는 역할을 하지요 따라서 비타민 C가 풍부한 딸기(또는 감귤류·토마토)와 함께 비타민 E를 많이 함유한 땅콩·아몬드...
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<해조류 3총사> 돼재안심 양파덮밥 푸실리파스타 2024.01.31해당카페글 미리보기
환상 궁합: 콩, 두부, 닭 가슴살, 표고버섯, 오이, 된장 톳은 생으로 먹는 것보다 ‘익혀서’ 먹는다! <해조류 활용 요리법> 1...젖은 파래 200g, 가래떡 1/3대, 새우 살 1/3컵, 건새우가루2 양파1/6개, 당근1/5개, 청양1개, 부침가루1/2컵, 달걀 1...
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▶ 음식 건강 이야기포도와 민트·사과와 계피… '찰떡궁합'이 잼으로 만났네-12 2023.08.25해당카페글 미리보기
민트·사과와 계피… '찰떡궁합'이 잼으로 만났네 미국의 '포지티브 다이어트', 이탈리아의 '슬로 푸드', 영국의 '그레이트 라이프', 일본의 '마크로비오틱'…. 서로 다른 이름을 갖고 있긴 하지만 이들 식문화 운동의 기본 바탕은 다를 바 없다. 제 땅...
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11가지 질환별 찰떡궁합 재료 2023.12.12해당카페글 미리보기
찰떡궁합 재료★ 고혈압 ⇒ 키위/현미 비타민 A·B·C 등은 혈관의 산화를 막아 동맥경화와 심장질환을 예방합니다. 매일 키위를...큰 도움을 줍니다. 호흡기 ⇒ 도라지/미역 도라지나 양파, 무 등에서 흰색 색소를 내는 "안토크산틴"은 기침, 가래 등을...
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동치미 ...........궁합좋은 팥죽이랑 동치미 2023.12.21해당카페글 미리보기
동지팥죽이랑 보내려고 담은 동치미 같이 다 보내고 조금 여유있네요 홍갓 대파 쪽파 생강 마늘 양파 무우 사과 배 매실액 등등 넣습니다 아이스박스에 공간이 많이 남아요 필요하신거 있으면 합배송 하세요 판매중인 식품 참기름 들기름 들깨기피 도토리...
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현미와 완두콩도 찰떡궁합?… 같이 먹으면 더 좋은 음식들 2023.05.17해당카페글 미리보기
식품 궁합 6가지를 알아본다. ◆ 빵과 식초 누구나 좋아하는 빵, 국수, 파스타처럼 흰 밀가루 음식은 먹으면서도 탄수화물 섭취...일으키고 더 많이 먹게 된다. 하지만 식초는 포도당이 급등하는 것을 조정하기 때문에 포만감을 느끼게 한다. 사과식초...