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양파 양파즙 영양성분칼로리 2024.10.26해당카페글 미리보기
데 도움을 줍니다. 특히 최근에는 양파즙이 건강 식품으로 인기를 얻으며, 많은 사람들이 양파즙의 효능과 영양성분에 대해 궁금해하고 있습니다. 양파의 영양 성분 양파는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트에도 도움이 됩니다. 또한, 비타민 C...
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좋은 성분은 껍질에 다 있네… 고구마·양파 ‘이렇게’ 드세요 2024.08.03해당카페글 미리보기
좋은 성분은 껍질에 다 있네… 고구마·양파 ‘이렇게’ 드세요 김서희 기자 좋은 성분은 껍질에 다 있네… 고구마·양파 ‘이렇게’ 드세요© 제공: 헬스조선 요리를 할 때 과일이나 채소의 껍질은 버리게 된다. 그런데 어떤 음식들은 의외로 껍질에 영양...
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마운틴양파(바왕다약) 2024.10.22해당카페글 미리보기
정도로 자랍니다 큰것 작은것 섞어 50개 10,000원 배송료 4,000원입니다 바왕다약 Bawang dayak 효능 (마운틴양파 효능) 1. 항암 - 항암성분은 모든 사람이 바라는 것이겠지요. 바왕다약에는 naphthoquinones이라고 부리는 화합물과, Cyclin-E 세포의 활성...
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▲양파는 풍부한 영양소와 항산화 성분을 포함하고 있어, 대장암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 2024.08.16해당카페글 미리보기
항염증 작용도 주목할 만합니다. 염증은 대장암을 포함한 여러 질병의 발병 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 양파에 포함된 여러 가지 성분이 염증을 줄이고, 신체의 전반적인 건강을 증진시키는 데 기여합니다. 염증을 감소시키면 대장 건강을 유지하는...
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양파의 건강비법 2024.10.13해당카페글 미리보기
올봄에는 더 가까이 둘 일이다. ◆ 대표적인 유효 성분 ● 케르세틴 : 노란색 피토케미컬인 플라보노이드를 대표하는 성분으로 양파에 다량 함유되어 있다. 이 케르세틴은 항산화 작용으로 고혈압, 동맥경화, 위암 예방 등에 좋다. ● 루틴 : 플라보노이드...
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적양파의 효능 적양파요리 적양파 효소 만들기 2024.10.26해당카페글 미리보기
주고 색다른 식감을 즐길 수 있습니다. 적양파 차: 따뜻하게 데려 마시면 감기 예방에도 좋습니다. 적양파 효소 만들기 적양파 효소는 적양파의 영양 성분을 더욱 효과적으로 섭취할 수 있는 방법입니다. 재료: 적양파 설탕 물 만드는 법: 적양파를 깨끗...
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양파 양파즙 먹고 확인해 보세요 2024.10.25해당카페글 미리보기
건강: 양파에 함유된 퀘르세틴 성분은 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 혈당 조절: 양파의 크롬 성분은 인슐린 기능을 활성화하여 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다. 항산화 작용: 양파에 풍부한 항산화 성분은 활성산소...
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양파의 모든것 2024.10.17해당카페글 미리보기
좋고 잔주름을 예방한다. 41. 양파는 자궁 수축에 의한 분만 촉진에도 작용하기 때문에 임산부의 산고에도 좋다. 42. 양파의 성분 중, 비타민 A는 정자의 생성에 필수이며, 비타민 B1은 성 활동을 장악하는 부교감 신경의 기능을 왕성하게 한다는 것이...
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양파-하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다! 2024.09.29해당카페글 미리보기
단단하며 황색 껍질이 짙고 잘 마른 것이 좋은 것이다. 싹이 나기 시작한 것은 피한다. *건강 효과 1 "피를 맑게" 한다 양파의 유효 성분 중 하나인 ‘퀘르세틴’은 동맥경화를 예방하는 효능을 갖고 있으며, 또 다른 성분인 ‘유화 프로필’은 중성지방과...
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양파 효능 제철 양파즙 다이어트 2024.10.25해당카페글 미리보기
양파는 더욱 풍부한 영양을 자랑하며, 다이어트에도 효과적인 식품으로 주목받고 있습니다. 양파의 놀라운 효능 혈관 건강: 양파에 함유된 퀘르세틴 성분은 혈관을 깨끗하게 하고 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 고혈압, 동맥경화 등 심혈관 질환...