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장수식품 양파먹는 이야기 2024.09.28해당카페글 미리보기
양파를 다양한 요리에 활용하고, 가능한 한 생으로 섭취하여 그 영양가를 최대한 활용해보세요 **양파 효능 10가지** **혈관 건강에 좋습니다. 양파의 퀘르세틴 성분이 중성 지방과 콜레스테롤이 축적을 제거 고혈압, 동맥경화 등 심혈관계 질환 예방. 또...
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주부도 잘 모르는 대파의 놀라운 효능10가지 2023.12.04해당카페글 미리보기
효능 10가지 1. 정력 강화 부재료로 섭취하게 되면 양기를 보충해 주고 정력 강화에 도움을 준다. 대파에 함유되어 있는 각종 비타민 성분이 인체 호르몬을 정상적으로 분비하게 만들어 주고, 성욕을 자극한다. 2. 해독 작용 대파는 추위로 인한 감기...
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솔잎효능 부작용 2023.11.21해당카페글 미리보기
즙(양파 솔잎), 솔잎 엑기스, 솔잎식초, 솔잎즙, 솔잎주 등으로 효능을 얻을 수도 있습니다. 또는 요리에 솔잎 오일(솔잎기름), 솔잎가루(솔잎분말)를 첨가하여 효능을 얻을 수 있습니다. 그 외에도 솔잎차, 솔잎 추출물, 술잎환으로 효능을 얻는 방법도...
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치매 예방과 뇌 건감을 지켜주는 채소 10가지 2024.10.25해당카페글 미리보기
채소 10가지' 1, 오이 오이는 신진대사를 활발하게 해 노폐물 배출과 피로 해소에 좋으며 혈액을 맑게 해 뇌의 피로를 풀어준다. 2, 붉은 양배추 & 가지 붉은 양배추와 가지 등 보라색을 띠는 채소에 풍부한 안토시아닌 색소는.. 뇌에 활력을 주어 암기력...
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김과 바나나의 효능 대단합니다. 2023.03.17해당카페글 미리보기
키위, 양파, 국화차, 상추, 아몬드 등이 있다. 5 변비 해소 바나나에는 좋은 식이섬유가 풍부하게 들어있어 장 운동을 활발하게 만들어 변비해소, 숙변제거에 도움이 된다. 6. 설사 완화 잘 익은 바나나에는 팩틴이 많이 들어있어 설사를 멈추게 도와주는...
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♡혈관을 청소해주는 고마운 음식 9가지♡ 2024.11.20해당카페글 미리보기
41. 양파는 동맥경화나 고혈압에도 좋습니다. 42. 소갈증엔 다래가 좋습니다. 43. 초기 위궤양엔 연뿌리 경단이 좋습니다. 44. 오십견일때는 엄나무껍질을 끓여서 마시세요 . 45. 요통에는 부추술과 술 목욕이 효과 있어요. 46. 신경불안증에는 멸치와...
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놀랍기만한 양파의 효능 10가지 2010.06.28해당카페글 미리보기
다이어트 등에 놀라운 효과가 있다”. “특히 성인병 예방에 특효가 있어 밭에서 나는 불로초다’라고 썼다. 양파의 효능 10가지 1 지방연소 양파를 가열할 때 발생하는 성분은 중성지방을 낮추는 역할을 한다. 또한 껍질과 알맹이에 함유된 퀘르세틴은...
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(펌)유익한 민간요법 10가지 2024.06.04해당카페글 미리보기
요법 10가지 1. 배탈설사는 오이를 많이 먹어라. 배탈이 나서 설사할 때는 얇게 썬 오이를 흑설탕에 재어 양껏 먹으면 좋다. 2. 나빠진 위는 콩나물이 좋다. 콩은 인체에 없어서는 안될 식품이고 영양가도 높지만 소화가 잘 안된다. 이럴 때 콩나물을 먹는...
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양파의 효능 10가지 2010.07.03해당카페글 미리보기
양파의 효능 10가지 1 지방연소 양파를 가열할 때 발생하는 성분은 중성지방을 낮추는 역할을 한다. 또한 껍질과 알맹이에 함유된 퀘르세틴은 지방흡수를 억제하고, 배출을 촉진시킨다. 2 혈압저하 양파는 혈압에 작용하는 여러 성분들이 함유돼 있다...
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양파의 10가지 효능 2018.07.11해당카페글 미리보기
영양덩어리로도 유명한데요 체내 면역체계 증진,심장질환 예방, 항암효과 등이 있는 것으로 알려져 있다고합니다 양파의 효능 1 양파의 효능은 혈액속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없애구요 동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다고 합니다 2...