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솎음무우.순무로 담은 물김치 2024.09.06해당카페글 미리보기
그릇 무게가 300그램입니다. 뽑아온 솎음을 뿌리만 잘라내고 깨끗하게 두번 씻어주니 흙도 없고 깨끗하네요. 사과반쪽.양파1개.마늘.홍고추 7개을 믹서에담아 갈아줍니다. 풀국쑤어 놓은것에 부어서 소금과 새우젓.고추가루 조금넣고 액젓에 간맞추어요 참...
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제목 (493) 고난에 대처하는 7가지 해결 방법 2024년 10월 21일 월요일 아침입니다. 2024.10.21해당카페글 미리보기
20g에 <양파> 1개. 물 6백cc 비율로 주전자나 약탕기에 넣고 절반 분량 정도로 줄어들 때까지 30∼40분간 끓인다. ③ 1일 2회 아침. 저녁. 식후. 에 차처럼 마신다. <건강> 지방간 원인과 치료법 "음주량 가능한 줄이고 하루 30분 이상 운동을" 술을...
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가을 제철 생물꽃게탕 레시피 2024.09.16해당카페글 미리보기
고추 1개, 청양고추 2개, 미나리 한 줌. 꽃게탕 양념: 된장 2T, 고춧가루 2T, 맛술 2T, 액젓 1T, 다진 마늘 2T, 코인 육수 3알...150g도 씻어 준비해요. 단맛을 내기 위해 애호박 1/2개와 양파 한 개도 채 썰어 줍니다. 팽이버섯도 넣어주면 아이들이...
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배추김치 황금레시피 김치냉장고 유산균김치 만들기 2024.10.26해당카페글 미리보기
생강: 2큰술 설탕: 3큰술 매실액: 2큰술 쪽파, 대파: 각 1/2단 부추: 1/2단 마늘, 생강: 각 5쪽 배: 1개 양파: 1개 소금: 배추 절이기용 (배추 무게의 2~3%) 레시피 배추 절이기: 배추를 4등분하여 소금을 골고루 뿌려 절입니다. 배추 속까지 간이 배도록...
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사골 된장국 사골 끓이는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
준비 (무게는 취향에 따라 조절) 물: 뼈가 잠길 정도 이상 식초: 1큰술 (뼈 속 칼슘 성분을 빼내고 잡내 제거) 대파 1대, 양파 1개 (잡내 제거) 준비물: 냄비: 넉넉한 크기의 냄비 체: 육수 거르기 만드는 법: 뼈 손질: 사골뼈는 찬물에 30분 이상 담가...
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양파브로콜리스프 2006.05.22해당카페글 미리보기
쪼매 묽으므로~슬라이스 치즈 잊으시면 안되세욤 ㅎㅎ 글구 고거 넣어야 훨씬 더더더더더 고소해요^^ -오늘의 재료- 양파 1개(무게 재어보니 250g정도에요, 중간크기 하나!), 브로콜리 2개(쪼매 큽니다)+물1컵, 마늘 5톨, 포도씨유 1스푼, 버터 1...
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부로콜리+양파 수프 /브로콜리의 효능 [골다공증] 2006.11.26해당카페글 미리보기
몸에 좋은 따근따근`~한 양파 부로콜리 수프 나의 평가 난이도 시간 분량 1인분 재료 양파 1개(무게 재어보니 250g정도에요, 중간크기 하나!), 브로콜리 2개(쪼매 큽니다)+물1컵, 마늘 5톨, 포도씨유 1스푼, 버터 1스푼, 소금간 적당량, 우유1컵, 육수2컵...
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바왕다약 2024.11.06해당카페글 미리보기
꽃도 예쁘고 건강에 좋은 마운틴양파 라고도 불리는 바왕다약 입니다^^ 퇴비 2포뿌리고 심었는데 참 이쁘게 자랐어요^^ 건강에...하고 건강하게 키웠어요^^ 제가 살때는 1개에 700원씩 샀었지요^^ 저렴하게 드려요 뿌리는 무게 차지할까봐 대충 잘라...
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보약 중의 보약 ...양파 2013.05.25해당카페글 미리보기
맛이 입맛에 맞지 않는다면, 열조리를 해서 섭취하는 것도 건강에 도움이 될 것입니다. 일반적으로 양파 1개는 열량:18kcal, 무게:100g이므로 하루 양파 반 개 분량을 먹으면 10년이 젊어 질 수 있습니다. 양파효소 만들기 준비물 : 항아리 또는 유리병...
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양파 = 보약 중의 보약 2013.02.08해당카페글 미리보기
맛이 입맛에 맞지 않는다면 열 조리를 해서 섭취하는 것도 건강에 도움이 될 것입니다. 일반적으로 양파 1개는 무게 100g, 열량 18kcal 이므로 하루양파 반 개 분량을 먹으면 10년이 젊어 질 수 있습니다. 생양파 안 맵게 먹는 법 양파를 썰어서 찬물에...