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어깨관절통은 치료효과를 믿고 있는 사람일수록 치료성적이 좋아진다 2023.09.06해당카페글 미리보기
어깨관절통은 치료효과를 믿고 있는 사람일수록 치료성적이 좋아진다 森大祐 (정형외과의사) 어께 관절의 통증의 개선에 있어서, 다음4가지중, 무엇이 가장 중요하다고 생각합니까? 「외과의사의 수술수완」「재활을 하는 세라피스트의 수완」「어깨의...
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어깨가 아파서 한의원 간 후기~ 2023.11.30해당카페글 미리보기
지난금요일 회식으로 갔던 노래방에서 흔들어제꼈던게 나름 무리였던가봐요 ㅠㅠ 어깨관절통으로 주말 내 고생; 안돼겠다 싶어 한의원을 갑니다~ 한의원좋아해서 이사 온 후 집근처 여러곳 탐방끝에 픽 해두었던 곳에서 진료를 봤어요~ 예상대로 회전근개...
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추운 날 목이나 어깨가 아프다면 OOO 의심 2024.01.10해당카페글 미리보기
앞으로 뻗어준 뒤, 반대 팔을 앞으로 뻗은 팔 바깥쪽으로 붙여줍니다. 바깥쪽으로 붙인 팔을 이용해 몸통 쪽으로 어깨를 당겨주면 끝! 관절통과의 차이점은? 대개 근육통은 외상이나 별다른 이유가 없더라도 등이나 어깨 등 비교적 큰 근육에 많이 발생...
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봄철 근육통·관절통, 슬기롭게 관리하는 법 2024.05.07해당카페글 미리보기
한다. 관절통이 나타나면 야외 활동 및 운동을 자제하고 원인을 찾아 그에 따른 적절한 치료를 받길 권한다. 움직일 때 약간 뻐근하고 욱신거리는 정도의 가벼운 근육통이라면 야외 활동 및 운동을 지속해도 무방하다. 하지만 근육통이 심하다면 통증이...
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다발성 관절통의 주요 치법 2024.06.07해당카페글 미리보기
다발성 관절통의 주요 치법 1.폐승격: 소부, 어제+ 음곡, 척택- 음곡, 척택-는 방광경락의 만성적인 항배통등 밤에 등이 아파서 못 자겠다. 상지쪽 통증, 팔 승모근(비후, 부종), 어깨 등 목이 아프다. 쑤시고 아프다. 즉 통증이 심할 때 폐승격! 2.신(腎...
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관절, 피부노화, 근육통 영양제는 바로 이것! (1) 허리, 어깨 관절 통증 뻐근함 (2) 피부보습, 피부손상방지 (3) 근육통, 근육 2024.03.16해당카페글 미리보기
피부노화, 근육통 영양제는 바로 이것! (1) 허리, 어깨 관절 통증 뻐근함 (2) 피부보습, 피부손상방지 (3) 근육통, 근육경련...지 1년이 넘었고 방아쇠수지도 경험해봤는데요. 아무리 자세를 신경써도 관절통, 근육통이 있고 필드에 나가면 자외선 차단제...
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어깨 관절통 2008.12.22해당카페글 미리보기
못한 베개나 불편한 잠자리, 익숙하지 못한 자세 등도 관절통을 유발한다. 무거운 물건을 팔을 늘어뜨린 상태에서 운반한다든가...인한 근육의 이완, 쇠약, 노쇠, 근육마비 등으로 어깨가 너무 밑으로 처질 경우에는 상완신경총이 쇄골과 늑골 사이에서...
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견관절통(어깨관절통)의 증상별 분류 2011.06.29해당카페글 미리보기
2) 상완 이두근에서 생긴 경우 - 아주 흔히 볼 수 있는 질환으로 주로 40대 초반의 여성에서 호발하며 - 원인 : 퇴행성 변화, 어깨의 과사용, 외상등이 원인이 되며 - 증상 : 견관절 전방의 동통과 상완 이두근 구의 압통이 아주 특징적이다. - 진단...
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에어컨 바람에 심해지는 관절통을 예방하는데 도와주는 단월드 기체조 2023.07.26해당카페글 미리보기
지는 관절통을 예방하는데 도와주는 단월드 기체조 장마가 끝났다고 들었는데요. 언제 내릴지 모르는 비 소식에 우산을 귀찮은데 가지고 다녀야 할까 고민스럽더라구요. 장마철에는 기압이 낮고 습도가 높기 때문에 관절 내부의 압력이 높아지면서 관절 내...
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어깨 근육통,관절통 치료법 소개 2011.05.23해당카페글 미리보기
입니다. 특히 겨울철에 다리나,팔,어깨,목 등에 근육통이 오거나 관절에 이상이 발생하게 되지요. 오늘은 어깨 근육통 또는 어깨 관절통에 대해 자가 치료법을 알려 주고져 하며 굳이 병원이나 약을 복용하지 않고도 본인의 노력에 의해 통증이 조금씩...