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맨손요법 목,어깨,,허리,무릎,디스크, 협착, 관절, 통증,교정
등..아무런기구없이 맨손으로 병을 예방,치유하고 통증을 다스리며식생활 및 생활 습관의 개선 방법을...
cafe.daum.net/yjw7556 랭킹: 15 단계 회원수: 524 개설일: 2009.09.26 -
체형관리무예
몸이 바로서야 건강이 보인다,목,어깨.허리통증. 만성두통..비법있슴.
태그: 생일cafe.daum.net/lsd6743 랭킹: 1 단계 회원수: 52 개설일: 2012.05.18
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뭉친어깨, 목, 통증 8초만에 푸는법 2024.06.28해당카페글 미리보기
이렇게 8초씩만 문질러주면 됨 쇄골 쪽으로 목과 연결된 신경이 지나가기 때문에 쇄골 부위의 기 순환이 원활하지 않으면 어깨에 통증이 생길 수 있다고 함 그래서 이곳을 눌러 기 순환을 도와주면 어깨가 편안해짐 * . . 팁!! 음성 영상을 시청흐름이...
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김포목디스크 어깨와 목 통증이 있다면 2024.04.26해당카페글 미리보기
합니다. 목디스크는 디스크가 압박하는 신경의 위치에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 목 통증이 가장 대표적으로 나타나며 어깨와 팔, 손목에서 손가락까지 저린 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 원인이 불분명한 두통, 어지럼증, 현기증 등...
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목뒤 어깨 머리에 통증이 자주 생기는 원인 완화 방법 2024.06.16해당카페글 미리보기
목 뒤, 어깨, 머리 통증 완화하기: 증상, 원인, 완화 방법 총정리 증상 목: 뻐근함, 뻣뻣함, 통증, 근육 경련, 움직임 제한 어깨: 통증, 압박감, 뭉침, 움직임 제한, 팔 저림 머리: 두통, 긴장성 두통, 편두통, 후두통, 메스꺼움, 어지러움 원인 근육 긴장...
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견갑골 통증 증후군, 오른쪽 왼쪽 날개뼈 통증 (목 등 근육 어깨결림) 2024.06.16해당카페글 미리보기
견갑골 통증 증후군: 날개뼈 통증 완화를 위한 가이드 견갑골 통증 증후군은 날개뼈 주변에 만성적인 통증이 발생하는 질환입니다. 어깨 결림과 유사하지만, 견갑골 통증 증후군은 통증의 위치와 원인이 다를 수 있습니다. 증상 견갑골 주변의 날카로운...
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풀리오 어깨목마자지기 (내돈내산) 후기 2024.06.26
목 어깨 통증으로 한달동안 한의원 다니고 좋아지기는 커녕 통증은 더 심해져..... 정형외과로 옮겨 또 한달째 치료중입니다. 정형외과 갈때마다 하루 2시간 치료비용 15만원씩 나오고 지금 5회 다녀왔어요. ㅠㅠ 아무래도 스테로이드 주사를 맞으니...
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피티 시작 하고 느낀점 2024.04.25
극심한 면역력 저하로 계속 감기를 달고 살다가 급기야 어깨.목에도 이상이 와서 팔도 들수가 없고 목을 돌릴수도 없어서 두달...그래서 목도 팔도 엉망이었구나 그래도 너무 아프니 통증주사 맞아가며 운동하니 조금씩 조금씩 나아져서 팔도 올라가고 덜...
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역C자 경추 인생, 템퍼를 만나다 2023.11.20
봐도 c자 모양인 그야말로 제멋대로 휘어진 꽈배기 경추를 가지고 살고 있죠 덕분에 자고 일어나면 늘 목이 뻐근하고 툭하면 어깨가 뭉치고 목에 담이 오고 .. 피곤한 인생을 살고 있습니다 가끔 통증을 못 견디고 병원을 찾아가면 의사쌤이게 “30대 몸에...