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수 있다. 다만 어깨가 안 좋은 사람에게 수영이 권고되지 않는다. 앞으로 나아가기 위해 팔을 돌리는 동작은 어깨를 덮고 있는 견봉뼈와 팔을 움직이는 회전근개의 마찰을 유발한다. 특히 접영처럼 내회전 팔 돌리기 동작이 많은 영법은 어깨 손상을...

날개뼈사이에 쏙들가거든! 바로 꿀잠자버림... 그리고 짬날때마다 이동작해준게 끝..... 진짜 매일매일 울면서 잠도못자고 힘들었는게 광명찾음.. 이제 경추베개없으면 잠도 못잠 ㅜ,,, 차라리 아무것도 안베고 자는게 편할정도.. 저렇게 자다보면 머리가...

달리기나 힐 신는 것에 불리할 수밖에 없어요 발목에 뼈 하나가 더 있는 가벼운 기형이에요 그렇기 때문에 늘 발이 불안정한...울었어요 우는데, 나도 왜 내가 우는지 모르겠어 '어깨' 할 때쯤 그게 너무 심하니까 무대 올라가면 카메라도 못 보겠고 사람...

윈터는 어깨와 복근이 드러나는 드레스를 입어 눈길을 끌었다. 윈터는 대표적인 마른 몸매의 아이돌로, 평소에도 자신의 인스타그램을 통해 뱃살 하나 없는 복근 라인을 공개해왔다. 윈터는 유튜브 채널 ‘핑계고’에 출연해 자신의 식습관에 관해 이야기...