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앉았다 일어났다 하다보면, 무릎에서 뚝뚝소리가 났었거든요. 그러가다, 연골 연하증..이런 소리 듣다가, 운동으로 나았는데요. 요즘은, 어깨에서 뚝뚝소리가 나요..;;; 인클라인 벤치프레스를 하다보면, 어느 시점 이하로 내리면, 뚝뚝...하면서 아프지는...

그런데 요즘 바벨을 들면서 조금씩 무게를 늘여가고 있었는데 바벨을 가슴까지 내리는 순간.... 어깨에서 "뚝"하구 뼈가 맞부딪히는 소리가 나네요~ 그래서 바벨을 10번 들면 10번이나 뚝뚝 거리는 소리를 들으려니 뭔가 잘못되는 건 아닌가 싶기도 하구요...

벤츠프레스 할때 오른쪽 어깨에서 두두둑 두두둑 소리가 나요. 일단 멈추고 스트레칭을 하고 다시해도 또 소리가 나네요. 운동 시작한지 한달이 안 됐는데 아직 적응을 못해서 그런걸까요?

외쪽 어깨에서 소리가 뚝하는소리가 팔을 머러위로 올렸다고 내리면 뚝하는 소리 나요 관절에서 나는데 어떻게 하죠??? 어깨 강화운동하면 좋아지나요??

그래서 열심히 연습하고 나서 집에와서 이상한 막대기로 연습을 하는데요.. 오른쪽 팔을 올렸다 내리면.. 뽀독 뽀독 소리가 나요..ㅡㅡ 조금하고 멈출줄 알았는데.. 계속 나네요.. 아프지는 않은데.. 이휴... 그래도... 검도하느거 너무 재미있어요.. ㅋ...

지금 아가 백일정도 됐는데요. 아가 들어올릴때 가끔씩 어깨에서 뚝뚝 소리가 나요. 그냥 지나쳤었는데 어제 시누가 왜 애기 어깨에서 뚝뚝 소리(아시죠? 뼈소리..)가 나냐구 하더라구요. 가만히 생각해보니까 한참전부터 그랬던거 같은데 아기가 아파...

팔을 들었다 놓으면 어깨부분에서 뚝뚝~소리가 나요~ 들을때 아픔 통증도 있구 놓을때는 괜찮고요~~ 엑스레이 찍으면 아무 문제가 없다구 하고 약을 먹어요 별 다름이 없어요 어떻게 해야하나요.

자고 일어나니까 왼쪽 어깨에서 이이익 거리는 소리가 들림 왜그런가요?

일주일전부터 걸을때 가끔 팔을 앞뒤로 할때마다 뚝 소리가나는데 손가락에서나는그런소리가 아니고 진짜 뼈소리가나요 겁이나서미치겠어요 가정형편이안좋아서 그런거걸리면 수술비용이 엄청날텐데