카페검색 본문
카페글 본문
-
댓글에 간증파티인 라운드숄더 어깨운동 2024.09.22해당카페글 미리보기
대한 배려와 책임을 다해주세요. https://youtu.be/M-1E2q4KGG4?si=PniJQ1cTM3iNroHs 2:05초부터 보시긔 캡쳐설명 운동 1단계 어깨 말려있는 평범한 자세 상태에서 따봉 주먹을 쥡니다 방향은 저렇게 두시긔 편하게 따봉 주먹을 쥔 손목 방향을 뒤쪽으로...
-
무선 목어깨 마사지기 약 8개월 사용후기,, (feat.추석선물로도 강추라죠) 2024.09.02해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 (두둠두두루루두루둠) 올해 1월로 거슬러 올라가서,, 평소 어깨랑 승모근 뭉쳐져있는거 고질병이라,, 하도 굳어있어서 친구들이 나 만날때마다 어깨 좀 제발 내리라고 하는 지경,, ㅠㅠ 목어깨 마사지기 괜찮은거 찾아보다가 1. 가격 합리...
-
명상중에 하늘님의 어깨치유 2024.07.06해당카페글 미리보기
많이 써서 아펐나? 전생 여기 화살맞았나? 이거 저거 꺼내가면서 나와 대화하고 그랬었구나 했습니다 어제 명상중에 갑자기 어깨부위에 찌르는듯한 통증으로 숨을 못쉽니다 신장 결석때문에 파쇄술을 5년전쯤 받았었는데 그만큼의 통증이 어깨에 가해...
-
뻐근했던 나의 어깨 풀어주는 스트레칭 동작 6개 2024.09.12해당카페글 미리보기
1. 옆라인, 승모근 이완 2. 어깨 춤추기 3. 어깨 긴장 완화 4. 흉추 신전 5. 어깨 신전 6. 어깨 내회전 지금 따라서 15초~30초씩만 한번씩 해보세요 방구 잘나옵니다
-
저.. 어깨라인 좀 과한가요? 2024.10.21해당카페글 미리보기
원피스나 여자옷 입으면.. 남자가 입은 거 같아서 면티에 슬랙스 입고 다니네요 ㅜㅜ 사진보다 정면에서 찍으면 더 어깨 솟아있어요 어좁이였는데, 어깡까지는 아니지만... 헤헤 상체운동에 진심이다보니... 어제 덥벨체스트프레스 16kg로 증량했어요 자세...
-
제니 어깨에서 내려갈 생각이 없는 아기고양이 실존 2024.10.19해당카페글 미리보기
인터뷰 난생 처음봄 아깽이가 제니 위에서 내려올 생각을 안함 pic.twitter.com/aw7G421pRe — ⁰¹⁶ (@zer0nesix) October 18, 2024 제니가 아기고양이때문에 영원히 내려가고있는것도 ㄱㅇㅇㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 인터뷰 끝나고도 제니 어깨 위에서 코박고 잠ㅋㅋㅋ
-
골프엘보, 물혹, 어깨회전근개파열, 어깨석회성건염을 앓고 있는 20대 후반 아현동 카페 매니저만 보세요 2024.10.08해당카페글 미리보기
골프엘보, 물혹, 어깨회전근개파열, 어깨석회성건염을 앓고 있는 20대 후반 아현동 카페 매니저만 보세요 “물혹이 사라지고, 무엇보다 팔꿈치와 어깨가 좋아지니 살맛이 납니다. 소개를 받고 미적거리다가 늦게 온 게 후회될 정도입니다. 통증이 없으니...
-
이유없이 온 몸이 아픈 35세 방송국 피디만 보세요 : 관자놀이, 뒷골, 턱, 목, 어깨, 허리 2024.10.28해당카페글 미리보기
이유없이 온 몸이 아픈 35세 방송국 피디만 보세요 : 관자놀이, 뒷골, 턱, 목, 어깨, 허리 “요즘은 야근을 해도 목과, 어깨, 머리가 전혀 아프지 않아서 집중이 잘 됩니다. 턱에서 소리도 나지 않고 통증도 싹 사라졌습니다. 앞으로도 원장님이 알려주신...
-
손목건초염, 골프엘보, 어깨회전근개파열 한 번에 치료할 순 없을까 2024.10.12해당카페글 미리보기
손목건초염, 골프엘보, 어깨회전근개파열 한 번에 치료할 순 없을까 “통증 없이 잠을 잘 수 있어 너무 행복합니다. 손목, 팔꿈치, 어깨통증 때문에 하루하루가 고통스러웠는데 치료하고 나니 이렇게 좋네요. 진작 와서 치료받을 걸 그랬습니다. 꼼꼼하게...
-
6월 11일 출석부 ㅡ 오프 활동 내려놓기와 어깨통증 치료법 2024.06.11해당카페글 미리보기
자리에 집중해야 무사히 바람처럼 지나간다는 것을~ 절로 마음이 일러준다 그냥 가만히 지금 이자리에서 조고각하 하라고. 3. 어깨통증의 치료법 한 달이 넘도록 왼쪽어깨 통증이 지속되었다. 팔을 펴거나 들수도 없고 옷 벗고 입기조차 어렵고 힘도 아예...