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무릎/어깨/허리 아플땐? [창원힘찬병원]
대한민국 힘찬관절, 힘찬척추! 창원힘찬병원이 함께합니다!!
cafe.daum.net/himchancw 랭킹: 13 단계 회원수: 31 개설일: 2017.02.16
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어깨관절와순파열, 테니스엘보, 손목건초염이 있는 을지로 고기집 주방일 하는 분만 보세요 2024.09.23해당카페글 미리보기
건초, 관절와순의 안정화를 유도하며 8. 원기를 끌어올려 재발을 방지하고 9. 기혈순환을 시켜 회복 능력을 극대화하면 괴로움과...스케줄대로 착착 좋아지네요. 정말 감사합니다.” 견우한의원은 2007년부터 18년간 어깨를 집중적으로 치료하면서 매년...
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병원 망하는 1분 어깨 운동! 2024.11.19해당카페글 미리보기
병원 망하는 1분 어깨 운동! * 이 운동을 꾸준히 하면 말린 어깨와 오십견 예방에 큰 도움이 됩니다. 해외에서 주목받는 YTWL 운동을 소개합니다. 이 운동은 어깨를 열어주는 데 탁월한 효과가 있어 많은 이들이 추천하는데요. YTWL 운동의 효과와 주의...
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[대찬병원] 관절센터 이종진 원장 8월 12일 진료 개시! 2024.08.12해당카페글 미리보기
이종진 원장님은 무릎과 관련된 수술 외에도 어깨, 발목, 팔꿈치 등에 관절내시경 경험이 풍부해 머리부터 발끝까지 모든 관절을...예정입니다. 이종진 원장님은 환자, 의사, 병원 간의 호흡을 굉장히 중요하게 여기시는데요! 이종진 원장님...
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어깨 인공관절 수술 잘 하는곳 알려주세요 2024.09.07해당카페글 미리보기
어머님께서 어깨가 아프다고 얼마전에 뵐때 말씀 주셨는데, 오늘 병원에 다녀오셨는데 인공관절을 할 정도의 상태라고 의사선생님께서 말씀주셨다고 하시네요 수술해서 지금보다 아픈게 덜 할수 있다면 당연히 수술해야 한다는게 저희들의 입장이라서 어깨...
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어깨비대칭을 부르는 척추측만증 김포척추병원 2024.08.30해당카페글 미리보기
양쪽 어깨가 비대칭이다. 가만히 서 있을때 골반의 높이가 비대칭이다. 양쪽 가슴의 크기가 다르다. 손바닥으로 땅을 짚으며 다리를 펴고 섰을때 한쪽 등이 튀어나온다. 등과 바닥과 평행하게 할때 엉덩이가 한쪽으로 치우친다. 척추측만증 환자의 대부분...
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에스파 카리나가 빠져 있는 '이 운동'… 시간 당 360~500kcal 소모 2024.07.31
위해 몸을 계속 움직이다 보니 열량 소모가 크다. 삼성서울병원 스포츠의학센터에서 70kg 성인의 시간당 소모 열량을 분석한...나가는 사람은 무릎에 가해지는 부담이 큰데, 수영은 부력으로 관절에 가해지는 하중이 줄어 안전하다. 한편, 규칙적인 움직임...
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건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
봄빛병원이 추천하는 운동은 바로 걷기 운동입니다. 임신 중 걷기 운동의 순기능 임신 중 규칙적인 운동을 통해 근육과 관절, 인대 등을 꾸준히 자극하면 원활한 출산에 도움이 되는데요. 특히 올바른 자세로 걷기 운동을 꾸준히 하면 자궁 입구가...
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평촌 산부인과 봄빛병원에서 안전한 태교여행을 알아보아요! 2023.06.19
봄빛병원 공식 블로그 봄빛로그입니다. 임산부 태교여행은 아기가 뱃속에 있을 때 단 한 번 갈 수 있는 특별한 여행입니다. 남편과 뱃속의 아기와 함께 어디로는 떠나서 행복한 시간을 보내고 싶으실텐데요! 그래서 이번에 준비한 안전한 태교여행 Q&A...