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어깨뭉침, 목뭉침이 심한 52세 합정 여자만 보세요 2024.09.01해당카페글 미리보기
본인만의 확인법을 하지 않으며 4. 목, 어깨, 허리 주변 근육을 풀어주고 5. 시선을 눈높이로 하면서 6. 목, 어깨, 허리, 양손...하지 않으면 고통과 괴로움에서 벗어날 수 있습니다. 어깨뭉침 병원 후기를 찾던 중 화려한 후기들이 자주 보여 해당 병원에...
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어깨 뭉침, O개월 지속되면 병원 꼭 가세요 2023.08.21해당카페글 미리보기
것도 뭉침 완화 효과가 있다. 허리를 곧게 펴고 팔 힘을 뺀 뒤 검지, 중지, 약지로 승모근을 지그시 누르면 된다. 이때, 고개를...해야 한다. 고개를 40도 숙이면 승모근에 가해지는 압력이 평소보다 다섯 배 높아진다. ◇병원 내원해야 할 때는 한편...
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어깨의 근육 뭉침 2011.09.15해당카페글 미리보기
원장님 제가 작년 겨울서 부터 어깨뭉침이 계속 진행되고 있습니다. 아픈지도 모르고 있다가 우연한 기회에 마사지 받으러...잡힙니다. 평소 어깨 및 목 결림이 있었지만 손으로 근육이 크게 잡히지는 않을 정도였거든요. 일반병원에 가니 근육이완주사 및...
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운동후 어깨 근육뭉침/? 2007.01.04해당카페글 미리보기
원래 어깨 목주변이 안좋았는지 운동조금한다음에 자고일어나니 알이베겼는데요 이게 목주변 어깨쪽에알이베겻거든요; 치료를받으러 병원에 가보는게 좋을까요?안마기르사서써보는게 낫을까요?