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귀 뒤쪽 통증 원인 함께 알아봐요 2024.10.25해당카페글 미리보기
귀 뒤쪽 통증의 원인 근육 긴장: 장시간 같은 자세 유지, 스트레스, 잘못된 자세 등으로 인해 목이나 어깨 주변 근육이 긴장하면서 귀 뒤쪽까지 통증이 발생할 수 있습니다. : chakom.org 근육 긴장으로 인한 목과 어깨 통증 후두신경통: 후두신경이...
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귀 뒤쪽 통증 원인 3가지 및 : 왼쪽 오른쪽 귀뒤 2024.10.26해당카페글 미리보기
목 뒤쪽 근육의 긴장이나 손상으로 인해 후두신경이 압박되어 발생합니다. 찌릿하거나 날카로운 통증이 특징이며, 귀 뒤쪽뿐만 아니라 목, 어깨까지 통증이 퍼질 수 있습니다. 턱관절 장애: 턱관절에 문제가 생기면 귀 주변 근육이 긴장하여 통증을 유발할...
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후두신경통 원인 및 증상 치료법 뒤통수와 귀 뒤쪽의 찌릿한 통증 2024.10.25해당카페글 미리보기
귀까지의 감각을 담당하는 후두신경이 눌리거나 자극되어 발생하는 통증 입니다. 주로 뒤통수와 귀 뒤쪽에 찌릿하거나 콕콕 쑤시는 듯한 통증이 나타나며, 때로는 어깨와 목까지 통증이 번질 수 있습니다. 후두신경통의 원인 근육 긴장: 목 주변 근육이...
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뒷골이 땡기는 이유 5가지와 땡길때 대처 방법 : 왼쪽 오른쪽 뒤통수(머리 뒤쪽) 통증 땡김 두통 찌릿 2024.10.26해당카페글 미리보기
방법 스트레칭: 목, 어깨 근육 스트레칭을 꾸준히 실시 마사지: 뭉친 근육을 부드럽게 마사지 찜질: 따뜻한 찜질로 근육을 이완...복용: 의사와 상담 후 진통제 복용 전문가 상담: 증상이 심하거나 반복될 경우 전문가에게 진료 왼쪽, 오른쪽 뒤통수 통증...
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전거근 통증 및 강화운동 (위치, 기능) 2024.10.26해당카페글 미리보기
등으로 인해 발생할 수 있습니다. 3. 전거근 통증의 은 무엇일까요? 전거근 통증의 주요 은 다음과 같습니다. 어깨 통증: 견갑골 뒤쪽 또는 팔 안쪽에 통증이 발생합니다. 압통: 견갑골 뒤쪽을 누르면 통증이 심해집니다. 운동 제한: 팔을 들어올리거나...
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왼쪽 어깨 오른쪽 어깨 통증 원인 정리 2024.10.24해당카페글 미리보기
수 있습니다. 날카로운 통증, 쑤시는 통증, 둔통 등이 나타날 수 있습니다. 발병 위치 어깨 앞쪽, 옆쪽, 뒤쪽 등 어디든 나타날 수 있습니다. 어깨 앞쪽, 옆쪽, 뒤쪽 등 어디든 나타날 수 있습니다. 연관 증상 팔 움직임 제한, 밤중 통증 악화, 근육 약화...
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목 어깨 통증 <거북목 증후군> 괄사마사지, 목디스크 원인,증상,예방,치료법 2024.10.25해당카페글 미리보기
있습니다. 거북목 증후군은 목 앞쪽 근육이 수축되고 뒤쪽 근육이 약해져 목이 앞으로 굽는 것을 의미합니다. 이는 목 어깨 통증뿐 아니라 두통, 수면 장애, 호흡곤란 등 다양한 을 유발할 수 있습니다. 2. 괄사마사지 괄사마사지는 목과 어깨의 근육을...
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3 어깨통증 2022.11.30해당카페글 미리보기
내려 봅니다. 골드바(방경희 산청/대구) 08:07 새글 목 어깨 통증이 확 줄었습니다. 2가 되었습니다. 밤마다 하던 찜질도 안해도...16 마냥좋아요(김광숙 산청 대구) 일요일에 자동차사고로 왼쪽 어깨뒤쪽에 통증잉있습니다 목뼈쪽부터 왼쪽으로 허리까지...
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견비통, 어깨통증에 좋은 침치료혈 2024.04.09해당카페글 미리보기
4촌(족삼리하1촌) 어깨를 뒤쪽으로 돌리지 못할 때 화장실가서 닦기 힘들 때 쓰면 효과가 좋습니다. 사화중혈도 같이 쓰면...있을 때 쓰면 확실히 효과가 좋습니다. 경항부위 뒷쪽보다는 앞쪽과 옆족에 문제가 있을 때 중자, 중선혈과 함께 쓰면 어깨통증...
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어깨근육파열 회전근개파열 증상 치료방법 2024.08.24해당카페글 미리보기
파열이란 이러한 회전근개 힘줄이 찢어지는 것을 말하며, 어깨 근육 파열은 회전근개를 포함한 어깨 주변 근육의 손상을 총칭합니다. 통증: 어깨 앞쪽, 옆쪽, 뒤쪽 등 다양한 부위에서 통증이 발생하며, 특히 팔을 들거나 돌릴 때 통증이 심해집니다...