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목&어깨 통증이 생기는 원인 01. 똑같은 자세와 동작이 통증을 유발한다. 02. 무거운 가방을 매거나 발에 맞지 않는 구두를 신는다. 03. 몸이 차고 혈액 순환이 되지 않는다. 04. 실내외 온도 차이가 크다. 05. 과도한 스트레스를 받는다. 06. 나쁜 생활...

남편이 일자목으로 디스크 초기 상태이며 그로 인한 목과 어깨 통증으로 잘 때도 불편해합니다. 한의원에 가서 몇 달을 침, 주사 치료도 해보고 정형외과 도수치료도 해봐도 차도가 거의 없어요. 범어네거리면 좋지만 멀더라도 효과가 좋다면 가볼 생각...

근막통증증후군 치료 사례 : 비행기 착륙 후 생긴 목, 어깨, 등, 옆구리, 흉쇄유돌근의 불편함 “등 전체로 해서 흉쇄유돌근...잘했다는 생각이 듭니다.” 마포구 상암동에 소재한 근막통증증후군으로 고생한 언론사에 다니는 40대 후반 여자 분의 사례를...

이렇게 8초씩만 문질러주면 됨 쇄골 쪽으로 목과 연결된 신경이 지나가기 때문에 쇄골 부위의 기 순환이 원활하지 않으면 어깨에 통증이 생길 수 있다고 함 그래서 이곳을 눌러 기 순환을 도와주면 어깨가 편안해짐 * . . 팁!! 음성 영상을 시청흐름이...