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석회성건염과 회전근개파열을 제때에 치료하지 않아서 그런지 오십견도 어느 정도 진행된 상태. 무엇보다 빠른 치료가 필요해 보였습니다. 일을 쉬면서 치료하는 것이 가장 좋지만, 하던 일을 쉴 수는 없다고 해서 팔사용을 최대한 덜 할 것을 부탁...

석회성건염을 동반한 테니스엘보 치료종료 후에도 견우한의원의 도움 없이도 건강한 일상을 이어나갔으면 하는 마음입니다. 환자...줄이고 2. 아픈 팔꿈치를 만지거나 자극하지 말며 3. 목과 어깨, 팔꿈치 주변의 근육을 풀어주고 4. 오장육부의 허실을...

고민석 원장은 “석회성 건염은 침착된 석회를 제거하는 것만으로 치료가 끝난 것이 아니다. 반드시 체계적인 어깨 재활이...예방하기 위해서는 평소 어깨에 무리를 주는 반복적인 행위를 지양하고, 원활한 혈액순환을 위해 꾸준하게 스트레칭을 해주는...

치료와 스트레칭과 같은 신장 운동 등의 보존적 치료를 시자각합니다. 증상이 지속될 경우 스테로이드 주사를 쓰거나, 체외충격파(ESWT)를 이용한 치료를 하는데 최근 석회화 건염 치료에 활발하게 사용되는 치료 방법 중 하나입니다. 6개월 이상의 보존적...