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어깨충돌증후군의 4가지 주요 증상과 원인, 그리고 효과적인 운동 및 치료 방법 2024.11.20해당카페글 미리보기
통증 가장 흔한 증상으로, 특히 팔을 들어 올릴 때 더욱 심해지는 통증을 느낄 수 있습니다. ### 2. 어깨 관절 가동범위 제한 통증으로 인해 팔을 자유롭게 움직이기 어려워지며, 특히 머리 위로 팔을 올리는 동작이 제한될 수 있습니다. ### 3. 어깨 근력...
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억제보다 흐름 불균형 해소에 초점 어깨·등 긴장 동반 증상에 '갈근탕 2024.10.14해당카페글 미리보기
초점 어깨·등 긴장 동반 증상에 '갈근탕' 전통의학에서 머리는 '제양(諸陽)의 회(會)'라고 하여 장부(臟腑)의 청양의 기, 혈기가 모두 통하여 양(陽)이 모이는 부위로서 두통은 양의 기운이 원인인 경우가 많고 음에 속하는 것은 적다고 한다. 육음의...
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등 통증 효능 및 증상 등이 아픈 이유 (왼쪽/오른쪽) 2024.10.26해당카페글 미리보기
등 전체에 퍼질 수 있습니다. 통증의 양상: 콕콕 쑤시는 듯한 통증, 묵직한 통증, 날카로운 통증 등 다양합니다. 동반 증상: 어깨 결림, 팔 저림, 다리 저림, 호흡 곤란 등이 나타날 수 있습니다. 등 통증, 어떻게 해결해야 할까요? 정확한 진단: 병원을...
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풍무동정형외과 운동 후 아픈 어깨, 충돌증후군이 원인? 2024.09.20해당카페글 미리보기
후 아픈 어깨, 충돌증후군이 원인? 최근 남녀노소를 가리지 않고, 여가 생활로 즐기는 운동 중에는 테니스와 골프가 있다고 하는데요. 이는 모두 어깨 관절의 움직임을 통해 진행되고 있었기 때문에 과도하거나 무리하게 진행하게 된다면 통증이 나타날...
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어깨소리가 나고 어깨가 불룩 솟은 어깨충돌증후군, 견쇄관절염 32세 남자 공무원만 보세요 2024.11.24해당카페글 미리보기
다 올릴 수 있는 게 다릅니다. 정확히 말해서 아프다기보다는 시리고 뻐근하고 결린 느낌에 더 가깝습니다. 어깨충돌증후군의 경우 아픈 증상을 확인하기 위해서 돌려보거나 본인만의 확인을 하는 경우가 있는데 그렇게 되면 2차적인 손상을 유발하거나...