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억제보다 흐름 불균형 해소에 초점 어깨·등 긴장 동반 증상에 '갈근탕' 2024-10-07 05:50:51 주혜성 기자 주혜성 기자 2024.10.14해당카페글 미리보기
초점 어깨·등 긴장 동반 증상에 '갈근탕' 전통의학에서 머리는 '제양(諸陽)의 회(會)'라고 하여 장부(臟腑)의 청양의 기, 혈기가 모두 통하여 양(陽)이 모이는 부위로서 두통은 양의 기운이 원인인 경우가 많고 음에 속하는 것은 적다고 한다. 육음의...
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풍무동정형외과 운동 후 아픈 어깨, 충돌증후군이 원인? 2024.09.20해당카페글 미리보기
후 아픈 어깨, 충돌증후군이 원인? 최근 남녀노소를 가리지 않고, 여가 생활로 즐기는 운동 중에는 테니스와 골프가 있다고 하는데요. 이는 모두 어깨 관절의 움직임을 통해 진행되고 있었기 때문에 과도하거나 무리하게 진행하게 된다면 통증이 나타날...
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증상은 약간 다르지만 대상포진이 아닌가 싶어 걱정이다 2024.05.11해당카페글 미리보기
증상이나 빨간 반점이 많이 생기고 곪아 터졌다가 사라진 다는것 까지는 비슷 하지만 나는 통증이 거의 없는편 이었다. 어깨가 아픈 증상도 병원 보호자 침대에서 불편한 잠을 몇일간 자다보 니 그런것이지, 대상포진 때문인것 같지는 않았다. 똑부러지게...
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☎♥앞머리 두통, 가슴 두근거림, 등짝절임, 우울증, 소화불량 등, 증상이 있으면 어깨 들어 뒤로 젖히기를 하면 낫는다. 2024.03.23해당카페글 미리보기
등짝절임, 우울증, 소화불량 등, 한 가지라도 증상이 있으면 어깨 들어 뒤로 젖히기를 삼백 개 이상하면 낫는다.♥☎ ★한 가지...하면 가슴이 열려서 심장과 폐, 간이 활성화되어 앞머리가 아픈 전 두통이 있으면 낫고, 가슴 두근거림이 있어도 낫고, 등...
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골프엘보, 물혹, 어깨회전근개파열, 어깨석회성건염을 앓고 있는 20대 후반 아현동 카페 매니저만 보세요 2024.10.08해당카페글 미리보기
자극을 피할 것을 부탁드렸습니다. 만약 손이 간다면 아픈 곳에 아이스팩을 10분에서 20분 전후로 해서 하루에 2~3회 전후로 할...그래서 현재의 어깨 상태와와 팔꿈치 증상에 맞는 스트레칭을 알려드렸습니다. 어깨석회성건염과 회전근개파열을 제때...
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이유없이 아픈증상, 자율신경에 도움되는 방법들 2023.11.22해당카페글 미리보기
이러한 증상은 심인성이라고 이름 붙이며 70~90% 가 그러하다고 전해집니다. 그러니 건강을 위해서는 스트레스 해소와 마음관리를 하는 것은 꼭 필요한 것이리라 여겨집니다. ▷ 자율신경에 도움되는 몸풀기 방법들 또한 마음의 상태로 인해 자율신경이...
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등이 아픈 증세 7가지 2024.01.05해당카페글 미리보기
얇은 막을 근막이라고 합니다. 이곳이 손상되면서 통증을 유발하는 질환을 근막동통 증후군이라고 하며, 이 역시 등이 아픈 증세를 유발할 수 있습니다. 이 질환은 목, 어깨, 허리, 팔, 허벅지 등 전신의 근육 어디에서든지 발생할 수 있으며, 경우에...
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아픈몸 증상별로 살펴본 손바닥 발바닥 지압 치료법 2023.11.15해당카페글 미리보기
아픈몸 증상별로 살펴본 손바닥 발바닥 지압 치료법 - 머리가 아플때 두통이 있을 때는 가운뎃손가락 첫째 관절 중간에 있는...심혈과 손목 중간에 있는 ②태릉을 세게 눌러준다. - 어깨가 아플때 어깨가 아플 때는 넷째손가락과 새끼손가락 사이 움푹...
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손목건초염, 골프엘보, 어깨회전근개파열 한 번에 치료할 순 없을까 2024.10.12해당카페글 미리보기
회전근개파열처럼 염증성 질환이 있는 경우 술을 마시게 되면 증상이 더 나빠질 수 있어 치료하는 동안은 금주를 부탁드렸습니다...치료 방법입니다. 1. 아픈 어깨, 팔꿈치, 손목 사용을 줄이고 2. 어깨, 팔꿈치, 손목 주변 근육을 풀어주면서 3. 염증...
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20. 오십견(五十肩)--오십견(五十肩)은 아픈 쪽의 어깨와 손에 동전을 붙이면 그 날 2023.11.16해당카페글 미리보기
어깨의 관절 주위의 조직(組織)에 염증(炎症)이 일어나서 어깨가 아픈 것이다. 일종의 노화현상(老化現象)으로 40에서 50무렵에...많아 50견 혹은 40견이라 불리고 있는 것이다. 처음 증상은 어깨가 무겁다, 마비감(痲痺感)이 있다는 정도이지만, 그러다가...