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[부산] 견갑대 정렬 및 어깨관절 재활교정운동 전문가 과정 교육강좌 안내-7월 20일(토):PDF 파일(이론) 제공 2024.07.14해당카페글 미리보기
칼라교재 & 수료증 발급(교육비에 포함) * 타 강의와 비교필수(과장광고에 주의하세요.) * 10시간으로 견갑대 교정운동법과 어깨 재활운동법 소개 * 아는만큼 보입니다.앞서가는 강사와 센터는 다릅니다. * 원활한 실습을 위해 소수인원으로 진행됩니다...
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어깨 염증 원인 재활 운동 치료방법 2024.07.06해당카페글 미리보기
열찜질을 하여 근육을 이완시킬 수 있습니다. 약물 치료: 통증과 염증을 완화하기 위해 진통제, 소염제를 복용합니다. 재활 운동: 어깨 관절의 움직임 범위를 회복하고 근력을 강화하기 위해 재활 운동을 합니다. 물리치료: 전기 치료, 초음파 치료 등의...
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운동재활CST 무료특강 (바른체형으로 몸마음 건강 돌보기 - 골반 편) 2024.06.06해당카페글 미리보기
석박사의 "운동재활과 CST(두개천골요법)"가 만나 진행하는 소식을 전합니다. 주제는 ‘골반’입니다. 골반은 척추와 양 다리를 이어주며, 무게를 다리에 전달하기 때문에 걷기에 중요한 역할을 합니다. 또한 내부 장기들을 위한 공간을 제공하며 외부...
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어깨회전 개 파열 2024.07.02해당카페글 미리보기
할 수 있게 회복되었다. 병원에서 롤러에 로프줄 끼운 기구를 주며 문틀어 걸어놓고 좌우 팔을 교대로 오르네리며 어깨 재활운동을 계속하라고 한다. 비용은 약5백만원인데 도수치료비용은 비급여 진료로 2~3백만원 정도다. 어깨통증으로 고생하시는 분들...
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운동 후 어깨통증 2024.06.03해당카페글 미리보기
있고 무릎도 한번씩 시큰거리고 이제 어깨까지.. 이런경우 무리하게 운동하면 더 해로운거 맞죠? 제 상태에 맞는 재활을 하려면 병원을 가봐야하는건지.. 맘편히 운동도 못하는 몸상태가 되었다 싶어 서글프네요 유투브로 어깨재활운동이라도 찾아봐야...
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무원초 시절부터 엘리트코스를 다 밟아온 이랜드FC 문정인선수의 어깨와 무릎재활^^ 2024.06.11해당카페글 미리보기
작년시즌동안 괴롭혀왔던 어깨통증과 무릎통증을 우리 KDI에서 재활하였고 올해 좋은 활약을 하고 있다^^ 어깨를 돌릴 때 쓰이는...회복하여 가동범위를 확보하고 상태에 맞는 보강운동으로 강화하였다. 시즌때 많은 경기를 소화하고 강도높은 훈련을...
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재활의학과 교수 추천, 생활 속 '근력 운동' 4 2024.05.26해당카페글 미리보기
병원 재활의학과 김원 교수는 "먼저 가벼운 스트레칭과 맨손체조 등으로 준비 운동을 하라"며 "그러면 뻣뻣해진 관절이 이완되고, 근육의 온도 및 체온이 높아지고, 결과적으로 관절의 부상과 근육 결림을 예방할 수 있다"고 말했다. 이에 더해 자신이...
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메디인스트롱 재활운동센터 오픈멤버 구인합니다. 2024.04.03해당카페글 미리보기
건염 및 파열, PFPS 등) - 수술 후 재활(무릎 수술, 어깨 수술, 발목/허리 수술 후 재활) - 선수 트레이닝(유소년 축구, 골프 등...교육도 같이 진행할 예정입니다. 교육에 관심이 많으시고, 재활운동/ 회원분들에 임하는데 있어 진심이신 선생님들이 지원...
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파킨슨병 재활치료, 체계적이고 꾸준한 운동·치료로 증상을 개선하고 진행을 늦춘다 2024.04.10해당카페글 미리보기
보행을 유도할 수 있기 때문입니다. 2. 상지운동장애를 위한 재활치료 중기의 파킨슨병 환자는 보행동결과 더불어 손과 팔의...옷 입고 벗기, 몸 씻기 등 일상생활에서 동작을 수행하는 데 어려움을 겪습니다. 따라서 어깨관절 스트레칭 운동과 함께...