cafe

뒷골이 땡기는 이유, 통증 완화 방법, 그리고 지압법! 1. 뒷골이 땡기는 이유 뒷골이 땡기는 증상은 후두신경통이라고 불리는 통증으로, 뒷머리와 목 뒤쪽, 어깨 등에 발생하는 뻐근거림이나 쑤시는 듯한 통증을 특징으로 합니다. 발생 원인은 다양하지만...

효과적입니다. 하지만, 지압은 모든 사람에게 동일한 효과를 보장하지 않으므로 자신에게 맞는 방법을 찾아서 시도해보는 것이 중요합니다. ## 갑작스러운 머리 통증에 대비하기 갑작스러운 머리 통증이 발생했을 때 알아두면 도움이 되는 몇 가지 사항이...

지압하는 방법과 방향에 따라서 치료가 달라진다. 가령,팔안쪽의 위장자리를 누를경우, 그곳을 누른 상태에서 45도 각도로 그 눌러진 힘을 끌고 올라가야한다. 그때 강한 인대조직이 걸리면, 그곳을 꼭 눌러서 힘을 가해 조금더 올라가면 요골뼈에 닿는다...

두통이나 어깨, 목이 결릴 때에 이 부위를 자극하면 증세가 호전된다. 매일 엄지발가락 부위를 5분 가량, 발바닥 전체를 4~5초씩 3~5회 지압하면 고혈압 예방에 도움이 된다. 둘째 발가락: 위 등 소화기관 - 두번째 발가락 끝이 퉁퉁 붓거나 주름이 접히면...