카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
오십견의 모든 것: 견갑골 통증부터 치료법까지 상세 가이드 2025.02.06
운동 범위가 점차 감소하는 시기입니다. #2단계: 동결고정기 통증은 다소 감소하지만, 관절의 뻣뻣함이 심해지는 단계입니다...관절 가동 운동 - 근력 강화 운동 #3. 약물치료 - 소염진통제 - 스테로이드 주사 예방법 - 규칙적인 스트레칭 - 바른 자세...
-
목 경추디스크 예방 2025.01.03
나타나는 증상은 다음과 같습니다: 목 통증 팔이나 손의 저림 두통 어깨 결림 손의 힘이 약해지는 느낌 이러한 증상이...치료 : 전문적인 물리 치료를 통해 목 주변 근육을 강화하고 통증을 줄입니다. 주사 치료 : 증상이 심할 경우 신경 차단 주사나...
-
풀리오 어깨목마자지기 (내돈내산) 후기 2024.06.26
목 어깨 통증으로 한달동안 한의원 다니고 좋아지기는 커녕 통증은 더 심해져..... 정형외과로 옮겨 또 한달째 치료중입니다...나오고 지금 5회 다녀왔어요. ㅠㅠ 아무래도 스테로이드 주사를 맞으니 한의원보다는 효과가 있는거 같으나 일시적으로...
