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어깨 충돌 증후군이라던데... 2024.08.09
90년대 에이스 이대진이 원인 모를 어깨 통증에 시달린 게 어깨충돌증후군이었다는 걸 나중에야 알게 됐죠. 제발 큰 탈없이 경기 소화해주면 좋겠다. "아프다" 한마디에 거금 날릴판…그렇다면 KIA는? '부상이력' 우승청부사 "작년에 불운이 있었지 [스포...
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에스파 카리나가 빠져 있는 '이 운동'… 시간 당 360~500kcal 소모 2024.07.31
마찰을 유발한다. 특히 접영처럼 내회전 팔 돌리기 동작이 많은 영법은 어깨 손상을 부추긴다. 이런 손상이 반복되면 어깨충돌증후군으로 발전할 수 있다. 어깨충돌증후군은 회전근개 힘줄, 견봉 아래 점액낭 등에 염증이나 손상이 발생해 통증을 유발하는...
