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순환운동/실버체조 했어요 그룹별로 안전하게 이동하셔서 운동기구별 하나씩 모두 수행하셨어요~ 자신이 하는 기구별...운동 열심히 하시는 김♡옥어르신 칭찬해 드려요~^ 다리가 아프네~ 하시면서도 근력운동 잊지않으시는 최♡일어르신도 참 잘하셨어요...

위로 올려 할 수 있는 동작과 식사 시 자세나 동작에 사용하는 근육들에 도움이 되는 기구를 이용하여 운동하시는 모습입니다. 최♡빈어르신께서는 다리 강화 운동기구로 대퇴사두근, 대둔근, 종아리근육에 도움이되어~ 하지 근력 강화로 이동시 낙상을...

없고 어지러움 증으로 혼자 거동이 힘드신 우리 어르신께 요양보호사님이 매일 보조 기구 사용하시도록 하고 옆에서 안전하게 부축하여 아파트 주변에서 산책하며 걷기 운동을 꾸준히 제공하였습니다. 어르신의 다리에 힘이 생기고 얼굴 표정이 한결 밝아...

안아파요.ㅎ 예전에 가정용 작은 런닝머신을 샀었는데 동네 어르신에게 드렸어요. 헬스클럽에서 하는 대형런링 머신 말고...운동기구예요.운동도 즐거워야 하잖아요. 비추천합니다. 레그프레스예요. 다리근력운동에 도움이 많이 되는 운동기구예요 저...