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여름철 어르신 건강 관리법과 주의 할 질환 2024.07.17해당카페글 미리보기
또한, 과일 주스나 이온 음료를 통해 전해질 균형을 유지하는 것도 중요합니다. 적절한 식사는 체력 유지와 면역력 강화에 필수...좋습니다. 식사는 가볍고 자주 하며, 신선한 채소와 과일, 단백질이 풍부한 음식을 포함시켜야 합니다. 더운 날씨에 에너지...
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(사)무궁화복지월드 봉사단 - ‘좋은 이웃’으로 ‘함께하는 삶’ 향한 따뜻한 손길 이어져 2024.10.04해당카페글 미리보기
기증’ 김포권봉사단(단장 이기준)은 지난 7월 17일, 우리함께요양원(대표원장 백시원)에 날개 없는 선풍기와 어르신들의 건강을 위한 단백질 음료를 기증했다. 백시원 대표원장은 “요양원에 필요한 도움을 지원해줘서 진심으로 감사하다. 앞으로도 봉사...
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영양음료 2023.04.15해당카페글 미리보기
유행하는 단백질 음료와는 다르다. 하여간 건강검진할 날이 며칠 안남아 대장내시경을 해야하는데 주문사항이 많다. 김치도 먹지말고 고추가루도 콩나물도 미역국도 먹지 말란다. 가만보니 먹을 수 있는건 쌀밥 두부 생선 뿐인 것 같다. 김치 고춧가루빼면...
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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
탄산음료, 에너지드링크 - 견과류 호두, 캐슈넛, 땅콩 - 글루텐 함유 밀가루, 빵, 과자, 보리쌀, 미숫가루, 잡곡 🔥 히스타민이 함량이 낮은 음식 (즐겨 드시긔) - 신선육 - 생선 등푸른 생선 제외 - 계란 - 야채 토마토, 가지, 시금치 제외 녹색잎이 많은...
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가을 산행(시장놀이)🌳🌳 2024.11.08해당카페글 미리보기
음식을 먹을 생각ㅎ 오늘도 어르신들이 좋아하시는 음식들을 준비하여 보았습니다. 달달한 호박죽, 전하면 메밀전, 한국의 푸딩...최애 간식 뻥과자, 옛날 생각나요 국화빵 화룡점정 비타민과 단백질 탄수화물까지 영양만점 육회채소비빔밥까지 다양한...
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교칠지심(膠柒之心) 2024.11.24해당카페글 미리보기
탄산음료 인데도 끊임없이 새롭고 흥미로운 광고를 만들어 내는데 그것은 소비자들에게 각인시키고 익히 잘 알고 있는 상품이라는 인식을 심어주기 위해서입니다. 그러면 소비자들은 맛이 뛰어나서 코카콜라를 선택하는 것보다는 눈과 귀에 익숙하기 때문...
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10월 10일 바른 식단 2024.10.10해당카페글 미리보기
유산균음료> 지난 여름에 어르신들께서 갈비탕을 맛있게 드셨다고 하시며 요즘 들어 다시 한번 드시고 싶어 하셨어요~ 어르신들의 성원에, 농협에서 떼어온 투플러스 1등급의 한우 갈비로 맛있는 한우 갈비탕을 끓여드렸지요. 😊 찜솥에서 아침부터 푹...
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덕풍2 봉사회 밑반찬 및 지원 물품 백미 전달 2024.09.27해당카페글 미리보기
어르신 단백질 보충에 도움이 된다. 계란말이는 하기 힘든 밑반찬으로 덕풍2 봉사회가 항상 솔선수범하여 맡아서 하게 된다. 계란은 미사2 봉사회 권영하 부회장과 신장 1 봉사회 한광현 부회장이 수령해왔다. 우엉조림 우엉은 우리 유동 박혜숙 대표 후원...
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소금에 대하여 2024.08.21해당카페글 미리보기
엣날 어르신들은 소금 염(塩)자를 사용하여 염통(소금통)이라고 했습니다. 그런데 각종 암은 있어도 심장암이 있다는 소리를 들어본일이 있는지 여러분에게 묻고 싶습니다. 아마 소금을 섭취하기 때문에 그로 인한 덕(德)인 것 같습니다. 그럼 소금 이야기...
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🍱🍒8월 28일 수요일(제천데이케어센터)🍒🍱 2024.08.28해당카페글 미리보기
따뜻한 밥상~ 우리 어르신들의 건강을 지키는 제천데이케어센터의 식단입니다. 🍱 오전간식 보리찐빵, 토마토, 뉴케어(단백질음료) *보리에는 식이섬유와 각종 비타민, 미네랄 등이 풍부하여 -소화촉진 -면역력 강화 -황산화 기능 -혈당 조절 등에 도움을...