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멸치는 종합 보양제 멸치라 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 칼슘(Ca)이다. 그러나 그것은 멸치를 통으로 먹었을 때만 맞는 말이다. 대가리 떼고 똥 빼고 먹는다면 칼슘 없는 단백질만 섭취하게 된다는 사실을 꼭 기억해야 한다. 멸치는 척추 동물이다. 멸치...

일단 저는 영양제 아예모릅니다.. 먹지도 않고 종류도 잘 모르는데 종합 영양제를 선물로 드릴까 하다가 친구가 그냥 오메가3나 글루코사민? 같은 단일제품을 한통 드리는게 더 좋다고 해서요 혹시 고견 주실 분 계실까요??

안녕하세요 이제 숫자 6을 앞에 달고나니 건강이 걱정되네요 혹시 50~60대분들 어떤 영양제드시나요 어르신들 케어하다보니 건강챙겨야지 싶어서요 체질특성상 종합비타민은 부작용이 있어 병원에서 먹지마라고 하는데 요보님들 건강관리 어떻게...

58편을 종합해 분석한 결과를 참조할 만하다. 이 연구 결과에서는 오메가-3 지방산 보충제를 먹으면 혈액 속 중성지방 수치를...수치는 낮을수록 좋다. 이 때문에 오메가-3 지방산을 영양제로 섭취해도 심장 및 혈관 질환의 예방이나 치료에 도움이 된다는...