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추가함과 동시에 그립감을 높이기 위한 미끄럼 방지 표면을 제공합니다. 한 세트에 8 개의 조각으로 더 큰 훈련 공간을 만들거나 다양한 스포츠 활동을 위해 여러 매트를 사용할 수 있습니다. 또한, 이 매트는 심장 훈련에 적합하며 운동을 위한 편안하고...

근육을 동시에 강화하는 운동입니다. 바벨을 들어올리는 동작으로 전신의 균형을 유지하며 등 근육을 사용합니다. 다. 로우 로우...데 도움을 줍니다. 다양한 연령대와 등 근육 강화 어린이부터 노년까지 등 근육 강화는 건강한 신체 기능 유지에 중요...