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으뜸인데, 어린이용 간식과 비상식량으로 애용되었다. 삼복날에는 쌀가루에 술을 넣어 반죽하여 알맞게 발효시켜 찐 증편을 만들어 먹었다. 이는 쉽게 상하지 않고 맛이 새콤하여 더운 여름날에 입맛을 돋우는 떡이다. 또한 이때 주악도 만들어 먹었는데...

있다. 기침을 멈추고 숨찬 것을 낫게 하며 대변이 잘 나오게 하고 담(가래)을 없애는 작용이 있다. ps: 살구씨에는 약간의 독이 있어 한꺼번에 많이 먹을경우 위험에 빠질 수 있다. 한번에 열 개 이하를 먹는게 안전하다. 많이 먹을 경우 어지럼. 졸도...

감기와 기침, 가래 등 ... 호흡기질환은 물론 피부건강을 지켜주는 빨강무가 소비자에게 큰 관심을 받고 있습니다. 빨강무는 일반무에 없는 안토시아닌 성분이 매우 풍부하게 함유되어 있습니다. 일반무와 비슷한 크기를 가진 빨강무1.5~2kg에는 적포도주...

되고 여름에 열병이 된 것은 모두 겨울에 몸 속에 들어온 한사(寒邪)가 오랫동안 빼곡히 쌓인 끝에 생긴 중병(重病)이다. 이외에도 사시사철에 걸리는 감모(感冒 감기)가 있는데, 이것은 새로 풍한사(風寒邪)의 침입을 받은 경증(輕證)이다. 또한 두통...

무더운 여름이 찾아와 많은 분들이 더위에 지친 일상을 보내... blog.naver.com [속보] 최저임금 1만원 시대 열렸다…내년 1만30원, 1.7% 인상 출처 : 중앙일보 | 네이버 - https://naver.me/FN7Pdc64 [속보] 최저임금 1만원 시대 열렸다…내년 1만30...

사포닌이 기침과 가래를 가라앉혀 기관지 건강에 도움을 주기 때문에 여름 감기에 걸렸을 때 주로 이를 마신다. 도라지 특유의 쓰면서도 신선한 맛은 식욕을 돋운다. 깻잎=여름철 입맛을 돋우는 향긋한 깻잎은 생선이나 고기와 궁합이 좋다. 비린 맛을...

봄과 여름의 것은 껍질이 얇고 조직 감이 연하여 고운 질감을 즐길 수 있다. 가을로 접어들면 산에서는 잣 수확이 한창이다. 예로부터 불로장생의 식품, 신선의 식품으로 불린 잣은 피부탄력을 높여주고, 혈압을 내려주는 효능이 있다. 송이버섯 또한 각광...

여름을 이기는 제철 과일 ​ 1- 수박🍉 성질이 차고, 과일 중 수분이 가장 많으며 비타민을 비롯해 단백질, 포도당, 과당,칼슘,인,철 등의 무기질이 조금씩 고루 함유되어 있다🦋 ​ 갈증 해소,이뇨 작용 및 혈압 강하 작용이 있고 숙취 구내염 신장염으로 몸이...

하여 기침, 가래를 없애주고 편도선의 부종에도 효과가있다. 【끓이는 법】 재료‐ 말린 도라지 10g, 감초 10g, 물 600ml ① 도라지와 감초를 깨끗이 씻고 물기를 뺀다. ② 차관에 도라지와 감초를 넣고 물을 부어 끓인다. 끓기 시작하면 불을 줄인 후...