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아무것도 아닌것처럼 / 인생을 너무 잘 살아야겠다고 - 수박의 놀랄만한 효능 5가지 2024.05.25해당카페글 미리보기
통증과 심장박동수가 적어졌다고 합니다. 수박에 들어있는 "시트룰린"이라는 천연 물질은 동맥 기능 개선과 혈압 안정에 도움이 됩니다. A&M 대학의 연구진은 "시트룰린이 혈관을 이완시키는데에 도움이 되고, 비아그라 같은 효과가 있다"고 합니다. 3...
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카페인 효과 부작용, 주의사항 및 커피 카페인 함량 2024.07.06해당카페글 미리보기
심장 박동수와 혈압을 증가시킬 수 있습니다. 심장 질환이 있는 경우 카페인 섭취로 인해 부작용이 발생할 가능성이 높으므로 주의가 필요합니다. 위장 장애: 카페인은 위산 분비를 촉진하여 속쓰림, 위염, 역류성 식도염 등의 위장 장애를 유발할 수...
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수면놀람증 자다가 발작 움찔, 그 이유는? 2024.07.07해당카페글 미리보기
경련 심장 박동수 증가 호흡 곤란 땀과 같은 탈진 증상 4. 수면 놀람증을 예방하는 방법은 무엇일까요? 수면 놀람증을 완전히 예방하는 것은 어렵지만, 다음과 같은 방법으로 증상을 개선하고 예방할 수 있습니다. 규칙적인 수면 패턴 유지: 매일 같은...
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카페인 중독 증상, 과다 섭취, 부작용 두통 2024.07.07해당카페글 미리보기
이어질 수 있습니다. 카페인 과다 섭취 부작용 두통 불안 불면증 심장 박동수 증가 근육 경련 소화 장애 초조함 무력감 어지러움...섭취가 안전한 것으로 간주됩니다. 하지만 임산부, 수유부, 어린이, 카페인에 민감한 사람들은 섭취량을 더 줄여야 할 수...
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카페인 과다섭취 부작용 손떨림 두통 심장 배출 / 중독증상 하루 카페인 권장량 종합해 봄 2024.07.06해당카페글 미리보기
심장 박동수 증가, 혈압 상승, 불규칙적인 심장 박동 소화기관: 속 쓰림, 메스꺼움, 구토, 설사 기타: 탈수, 근육 경련, 골밀도 감소, 면역력 저하, 여성의 경우 임신 및 태아 발달에 부정적 영향 3. 카페인 중독 증상 카페인 없이는 하루를 보내기 어려움...
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암 유발 음식 2024.06.02해당카페글 미리보기
약화시키고 어린이의 성장을 저해하는 등 다양한 건강 문제를 유발할 수 있어, 그 위험성은 결코 가볍게 여겨져서는 안 됩니다. 1.썩은 생강 신선한 생강은 음식의 맛을 돋우는 데 탁월한 향신료이며, 몸을 따뜻하게 하는 성질로 건강에 이로운 약용 식물...
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노로바이러스 증상 원인 치료 노로바이러스 검사 예방법 전염 2024.07.12해당카페글 미리보기
등을 충분히 마셔야 합니다. 특히 어린이나 노약자는 탈수 증상에 더욱 취약하므로 주의해야 합니다. 경구 보수제 사용: 심한...방문해야 합니다. 심한 탈수 증상: 소변량 감소, 구강 건조, 어지러움, 두통, 심장 박동수 증가 등 지속적인 구토 또는 설사...
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2/14(수) 밸런타인데이 2024.02.11해당카페글 미리보기
유아기 어린이가 체중이 10kg이라면 25mg까지의 카페인 섭취가 가능합니다. 2) 초콜릿의 폴리페놀 성분은 항산화 작용이 있기 때문에 노화를 방지하고 동맥경화와 심장질환에도 좋습니다. 3) 항산화제 공급 카카오에는 항산화 성분이 풍부하며, 이는 세포...
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코코아 효능 2024.02.06해당카페글 미리보기
청소년: 어린이와 청소년은 성인보다 코코아의 섭취량을 줄여야 하며, 하루에 반 컵 이내로 제한하는 것이 좋습니다. 일반적으로, 이러한 권장량은 개인의 상태와 필요에 따라 달라질 수 있습니다. 또한, 높은 칼로리나 설탕을 포함한 코코아 제품을...
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산소의 역할,, 청정자연의 산소를 마시자!! 2024.01.14해당카페글 미리보기
심장박동수를 증가시키고 심근의 산소요구량을 늘리며 혈관을 수축시켜서 혈액의 흐름을 나쁘게 한다. 흡연자는 만성적인 산소부족 현상이 있다. 고혈압 치료(원인/치료) 고혈압 환자는 신경질적이고 호흡이 빠르며 리듬도 불규칙하다. 치료수단으로...