cafe

주는 아침식사* ①녹차 녹차의 카페인은 대뇌를 자극해 머리를 맑게 해주고 집중력과 기억력을 높여주며 강력한 항산화 작용을 한다. ②버섯 버섯은 아주 뛰어난 항암 식품이다. 또한 표고버섯을 말리면 비타민 D가 증가하여 골다공증 예방에도 좋고 B형...

효율성을 높여 활기차게 하루를 맞이할 수 있다. 반대로 아침 식사를 잘못하면 즉각적으로 에너지가 급증하지만 정오가 되면...당도가 높은 고도로 정제된 시리얼 화려하게 포장된 어린이용 시리얼은 설탕 함량이 놀라울 정도로 높기 때문에 피하는 것이...

삼무곡 어린이 마법 캠프 입교 2:30- 3:00 모둠 편성 및 숙소 배정, 짐 풀기 3:00- 3:20 입교식 및 교사 소개, 캠프 안내 3:20...5:30- 6:30 자유롭게 캠프장 돌아보기 6:30- 7:30 저녁 식사 7:30- 8:00 함께 부르는 마법의 노래 [1] 8:00- 9:00 모둠 발표...

단체 촬영 첫번째 레슨 후 호텔에서 저녁을 먹고 밤 9시30분까지 두번째 레슨이 이어졌습니다. 이튿날 어린이들은 오전 8시부터 호텔 식당에서 아침 식사 후 무려 10시간 30분 동안의 레슨 강행군에 즐겁게 참여했습니다. 중간 중간 각 반별로 휴식을...

게임도 하고요~~ 수녀님과 공기놀이~ 건배~“신부님: 하느님은, 아이들: 사랑이시다 !!“ 미사 선생님들이 마련한 저녁과 아침식사 ~“감사합니다🩵“ 참~~~긴~~1박2일이였습니다. 예수님도 만나고 신부님,수녀님과도 즐겁게 놀고 맛난 간식과 게임~ 모두...

늦은 아침 식사 후 신촌으로 갔습니다. 한 달에 한 두 번 정도 가는데 오늘은 그동안 스처지나갔던 신촌문화발전소로 발길을 돌렸는데, 바람산 아래 살포시 앉아있는 신촌문화발전소는 작은 건물로 예쁘게 보였지요. 카페에 가서 커피 한 잔을 마시고...

충청북도의 초등학교 어린이와 중ㆍ고등학생 10명 중 3명가량이 아침 식사를 하지 않는다는 조사 결과가 나왔다. 1일 충북도교육청에 따르면 도내 초중고 학생 1844명을 대상으로 아침 식사 여부를 설문 조사한 결과 27.7%가 ‘아침을 먹지 않는다’라고...

2024년 어린이, 청소년 연합 □ 겨울 마법 캠프 프로그램 안내 □ 주제 : 마법 세상으로 가는 문을 열어라! *첫째날* (오후...3:20- 4:00 간식 4:00- 5:30 모둠별 시간 5:30- 6:00 캠프장 돌아보기 6:00- 7:30 저녁 식사 및 휴식 7:30- 8:00 함께 부르는...

피로회복에 좋다 ④ 장 건강, 피부미용에 좋고 일의 능률도 높인다 ⑤ 집중력과 추진력을 강화해 준다. 어린이와 청소년에게 아침 식사를 챙겨주는 것은 패스트푸드 섭취를 줄이고 비만을 방지하는 비결이기도 합니다. 소아비만은 부모 책임이다! 미네랄...