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알코올 섭취: 과도한 알코올 섭취는 수면의 질을 저하시켜 사건 수면을 유발할 수 있습니다. 발열: 특히 어린이의 경우 발열이 있을 때 야경증이 발생할 수 있습니다. 사건 수면 장애는 한 원인을 파악하고 이에 맞는 를 진행해야 합니다. 일반적으로 다음...

불안감을 느끼면서 깨는 것을 말한다. 열, 수면 부족, 감정적 긴장이나 스트레스 등으로 유발될 수 있기도 하는데 특히 어린이에게 잘 일어나지만 요즘은 성인들에게도 빈번하게 나타난다. 다른 말로 밤 공포증이라고도 부른다. 그러나 야경증은 공포를...

역시 공포에 빠지지만 아기는 곧 아무 일 없었다는 듯 깊은 잠에 빠져든다. 이 증상은 어린이에서 자주 나타나는 ‘야경증(sleep terror disorder)’이다. 이런 야경증에는 유전적 요인이 크게 작용할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 몬트리올 대학...

자다가 놀라는 야경증 아이가 자다가 놀란다고 너무 걱정하지 않아도 된다. 야경증은 1~5세 아이들에게 처음 시작돼 시간이 지나면서 대개 저절 로 좋아진다. 어떤 아이는 한번 생기고 다시 안 생기는 아이가 있는 반면, 어떤 아이는 계속 반복돼 엄마를...