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10월7일,활흰다리새우,자연산돌미역,홍어회,홍어살,민물장어,대왕홍게,대게,코다리,건오징어,활돌게,냉암꽃게,오징어,붕장어,활문어,하모샤브 2024.10.06해당카페글 미리보기
식품이고, 어린이 성장에 좋으며, 비타민이 풍부하여 성인병 예방, 단백질과 칼슘이 풍부하여 뼈 건강에 도움을 주어 골다공증이나 골연화증 예방에도 좋다고 합니다. 특히 껍질에 다량 함유된 키토산은 항암효과와 노화 예방에도 좋은 먹거리입니다. 새우...
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오삼불고기 양념 만드는 법 오징어삼겹살볶음 레시피 오징어 요리 2024.10.26해당카페글 미리보기
살짝 뿌려 구워 레몬즙을 뿌려 먹는 요리입니다. 오징어덮밥: 오징어볶음을 밥 위에 얹어 먹는 한 끼 식사로 좋습니다. 오징어...것이 좋습니다. 오징어는 칼슘과 타우린이 풍부하여 성장기 어린이와 눈 건강에 좋습니다. 다른 오징어 요리 레시피가 궁금...
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오징어 야채볶음 오징어덮밥 굴소스 넣어 만든 오징어볶음 ~~~ 2014.06.25해당카페글 미리보기
알싸하고 칼칼하네요~~~ 밥조금 푼다음 오징어와 야채를 듬뿍 올려서 덮밥으로 만들어 먹었어요~~~ 이렇게 비벼서 먹어보세요~~ 정말 맛있답니다~~~ 오징어 비싸지도 않고 만들어 놓으면 어린이도 어른도 모두 좋아하는 오징어볶음 @@@ 축구 본다고 늦게...
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오징어덮밥도시락, 새우버거도시락 2010.10.20해당카페글 미리보기
장식. 오징어덮밥이 매콤하니까 입 안 정리해주고 보들보들 잘 넘어가 함께 넣어주기 좋은 메뉴. 그리고 아작아작 씹히는 맛도 주고싶어 오이지무침도 함께. 계란찜 장식하고 남은 무순은 자두샐러드에 듬뿍 뿌려 알싸한 맛 더하기. 이것이 8월 둘째주 첫...
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오징어덮밥 만들기 2017.05.21해당카페글 미리보기
오징어덮밥 만들기 한 가지 요리로 식사 뚝딱하기엔 덮밥이 최고죠! 어린이 어른 모두 좋아하는 오징어 덮밥. 계란프라이 하나 올리니 이거 돈 주고 사먹는 것 보다 비주얼 쇼크. 청양고추 쫑쫑 썰어 칼칼하게 오징어덮밥 드셔보세요~ 재료: 오징어 2마리...
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해파랑 26 코스 (수산교 ~ 죽변항) 에 ... 가을이 오면... 2024.11.03해당카페글 미리보기
이용하는 어린이들을 위한 놀이시설이 있다. 왕피천 공원의 대표적인 체험 프로그램으로는 농산물 수확체험과 염전체험이 있다. 농산물 수확체험의 경우 가족과 이웃이 함께 친환경농산물 경작을 통해 자라나는 아이들에게 농업과 생명의 소중함을 일깨울...
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베트남 성지순례 2 - 짜끼우 성모발현지, 바나힐 테마파크 2024.11.21해당카페글 미리보기
같다. 어린이를 닮으라 ? 10시 40분 짜끼우 성지 순례가 끝나고 차에 올라 바나 힐로 향한다. 바나힐(Bama Hills) 테마파크 다낭의 바나힐은 1919년 프랑스가 다낭을 지배할 때 건설되었다. 점령지 동남아의 날씨가 너무 더운 까닭에 프랑스인은 시원한...
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[민들레꿈 어린이밥집] 2024년 9월~10월 일지 2024.11.13해당카페글 미리보기
수 ( 19 )토 ( 20 )일 간 식 김치전 요구르트 핫케익 요구르트 바나나 찹쌀호떡 우유 귤 후라이드치킨 탄산음료 막대사탕 오징어튀김 망고쥬스 천하장사소세지 석 식 짜장덮밥 맑은콩나물국 계란말이 오이무침 진미채 배추김치 잡곡밥 참치김치찌개 감자채...
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Large flyingfish 날치(Exocoetidae 날치科) 2024.09.03해당카페글 미리보기
흰 오징어, 갯가재, 감성돔, 벵에돔, 돌돔 등을 낚으면 해삼 죽이나 전복을 사서 전복죽, 회덮밥 갯가재을 이용한 된장찌게 등 요리해서 먹고 특히 성게알을 이용한 성게알밥에 매료되어 자주 먹고 있다. 여기다 날치알을 사서 갯잎, 상추, 당근, 배추...
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2일 ~ 5일 가계부 2024.07.05해당카페글 미리보기
연어덮밥도 나눠 먹으며 다이어트는 좀 멀어지고 있습니다. ㅎ 그래도 체력은 점점 좋아지고 있어요. 수박은 큰 놈으로 잘 왔습니다. 다음날 보니 14000원대로 오르고, 그 다음날보니 크기도 더 작아졌더라구요. 잘 산듯 싶어요. 모양도 못난이도...