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우울할 때 꾸준히 먹으면 기분 좋아지는 먹거리 2024.11.06해당카페글 미리보기
우울증 증상이 크게 개선된 사례가 있었던 것으로 전해진다. 부드러운 탄수화물 기분이 우울할 때는 혈당 수치를 급격하게 올리는 먹거리보다, 으깬 감자나 따뜻한 오트밀 한 그릇 같은 부드러운 탄수화물을 섭취하는 것이 좋은 방법이 될 수 있다. 감자...
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[청소년 우울증과 불면증] 우울증, 불면증, 생장 증상, 청소년 상담, 강남사회성센터, 한국아동청소년심리상담센터 2024.07.25해당카페글 미리보기
신체증상, 비행행동 등으로 나타날 수 있습니다. 아동의 경우 만성적인 짜증과 매주 3회 이상 분노 폭발을 1년동안 보이는 형태로 우울장애를 경험할 수 있습니다. 이처럼, 우울장애는 여러 형태로 경험될 수 있으므로 전문가와의 상담을 통해 정확히 파악...
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우울증(Depressive disorder) 2024.10.09해당카페글 미리보기
불안 증세도 크게 나아지는 효과가 나타난 것. 이에 따라 www.medicaltimes.com 보도자료 < HIRA 소식 < 기관소식 < 건강...보도자료 < HIRA 소식 < 기관소식 < 건강보험심사평가원 ○ [우울증] 2021년 환자수 93만 3,481명, 2017년 대비 35.1% 증가 1인당...
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비타민 D 부족의 14가지 징후와 증상 2024.07.01해당카페글 미리보기
사람들은 우울증 삽화를 경험할 위험이 증가할 수 있습니다. 8. 체중 증가 비타민 D가 부족하면 체중이 증가할 수 있습니다. 비만(과도한 지방 세포)이 있는 사람은 비만하지 않은 사람보다 비타민 D가 결핍될 가능성이 35% 더 높습니다. 또한 과체중인...
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우리 아이도? 놓치기 쉬운 어린이 우울증 신호들 2023.06.06해당카페글 미리보기
삶에 정서적, 행동적, 학업적 부진을 일으킨다. [사진=게티이미지뱅크] 어린이와 십대 청소년에게서 우울증이 증가하고 있는 추세다. 아이들에게서 나타나는 우울증의 일부 증상들은 성인과는 다를 수 있으며 알아채기도 어렵다. 자신의 상태를 설명하거나...