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마시거나 이온음료를 마시는 것이 도움이 된다. 이후 설사가 줄어들면 미음이나 쌀죽 등 기름기가 없는 음식부터 섭취해야 한다. 설사가 심한 상태라도 장에서 수분을 흡수할 수 있기 때문에 탈수 예방을 위해 물을 많이 마시면 좋다. 혈변이나 발열이...

이온음료, 어린이에게는 주의, 비타민B1의 부족유발 2017/6/24付 NIKKEI 기온이 높은 계절은, 고온증이나 탈수를 막으려고 스포츠드링크 등의 이온음료를 찾는 사람이 많다. 과음하면 비타민B1이 부족하고, 특히 어린이는 신체의 不調나 심각한 증상에...

이온음료를 사랑해♡ ※.25.아씨!!!물꼬기!! "안돼겠다!문자라도 보내봐야겠네 ....잠깐!특이오빠가 장미언닐....알고있나?"+이온 분명히 전에병실에서 장미언니만났을땐 특이오빠는 없었는데... 그럼오빠가 장미언니랑 친분이있는사이인가? 난 얼른 문자...

스포츠 이온음료는 체액에 가까운 성분으로 갈증해소가 다른 음료보다 빠르면서 영양분(전해질과 과당)까지 포함하고 있어 장시간 격렬한 운동을 하는 경우에 좋지만 과당이 포함되어 있어 체중조절에 주의해야 한다. 탄산음료는 포함된 당의 농도가 10...