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버섯 효능 2024.02.10해당카페글 미리보기
콜레스테롤이 높으면 혈관의 벽 내부로 파고들면서 각종 염증 반응이 일어나게 하고 덩어리로 뭉쳐서 혈관벽에 붙거나 혈관벽을 두껍게 만들어서, 혈액이 지나가는 길인 혈관이 좁아지게 되고, 우리 몸의 각 부분에 전해질 혈액의 양이 감소하면서 심장...
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고지혈증과 콜레스테롤 낮추는 음식 2015.04.06해당카페글 미리보기
콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤이 있다고 하는데.. 콜레스테롤 수치가 높게 나와서 걱정이신가요? 오늘은 콜레스테롤 낮추는 음식...성인병으로 알려져 있는데요. 얼마 전에는 우리나라 어린이와 청소년5명 가운데 1명꼴로 고지혈증을 앓고 있다는 조사결과...
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콜레스테롤- 증상과 개선요법 2016.04.07해당카페글 미리보기
나라 어린이들이 지방이 많은 여러 인스턴트 식품을 좋아하는 현재의 현상들은 매우 바람직하지 못하고, 국민 계몽을 통하여...지질이 있는데 저비중콜레스테롤 고비중콜레스테롤과 중성지방이 그것이다. 저비중콜레스테롤은 심장병 발병과 밀접한 관계가...
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"콜레스테롤"의 진실과 오해 2010.11.11해당카페글 미리보기
영양소이어서 어린이들은 많이 섭취해야 합 니다. 콜레스테롤 자체도 좋은 것과 나쁜 것이 있는데요, 동맥경화의 위험을 높이는 LDL 콜레스테롤과 동맥경화를 예방하는 HDL 콜레스테롤이 있습니다. 몸에 좋은 HDL 콜레스테롤은 규칙적 운동이나, 와인 한잔...
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알아 두면 유익한 건강과 생활의 지혜 2024.10.11해당카페글 미리보기
너무 높으면 머리의 혈액부족으로 머리가 아프게 되고 어깨가 결리며 너무 낮으면 자고나도 피곤해진다. 적당한 베개 높이는 이불에서 6cm, 세로 폭은 50cm, 가로 폭은 어께 넓이보다 약간 크게 하면 된다. 딸꾹질을 멈추게 하려면 밥을 급하게 먹거나 코...