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건두부 좋아해? 채소좋아해? <어린잎채소 건두부말이> 2024.05.04해당카페글 미리보기
Scarlet Angel - Lex Van Someren 이밥차 레시피 <어린잎채소 건두부말이> ⠀⠀⠀⠀ 요즘 건강식 재료로 떠오르는 건두부는 ⠀⠀⠀⠀ 다양한 요리에 탄수화물을 줄이는 레시피로 사용되서 여성분들에게 인기가 많아요 ⠀⠀⠀⠀ 그래서 이번에는 이밥차가 어린잎채소를...
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요리가 된 두부구이 2024.08.01해당카페글 미리보기
채소, 소금(약간) 넣어 볶기 7. 그릇에 두부 담은 뒤 볶은 채소, 양념장 얹고 김 가루(약간), 어린잎 채소(약간) 올리기 이종임 요리연구가(‘S’ 요리학원 원장)님의 레시피입니다. 🍳 요리 영상 보기(무료): https://bit.ly/3xYzHV6 🦞최고의 요리비결 월...
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어린잎채소 치즈 갈레트 2023.03.04해당카페글 미리보기
완전히 익히지 않고 가운데에 보이도록 한다. 4. 접시에 어린잎채소를 깔고, 3에서 완성한 갈레트를 올린다. 그 위에 2에서 볶은...디저트 갈레트(Galette)는 평평하고 둥글거나 자유 형태의 딱딱한 케이크를 뜻하는 프랑스 요리의 용어이다. <전원생활...
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우리몸에 정말좋은 채소즙10 2024.11.06해당카페글 미리보기
4위 근대 스위스 차드로 불리는 근대는 지중해식 요리에 자주 사용되는 채소다. 비타민 K를 비롯해 루테인, 비타민 C, 칼륨과...각종 미네랄과 단백질도 들어있다. 5위 순무 순무의 어린잎에는 루테인과 비타민 K, C, 식이섬유가 많이 들어있다. 단, 다른...
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어린잎채소& 오이무침 2023.05.06해당카페글 미리보기
식재료가 맛있으면 간단 양념만으로도 넘 맛난 요리가 되네요 간장 고춧가루 참기름 깨 마스코바도만 넣고 버무렸는데 입맛을 사로잡네요 사진은 별루넴?^^;;
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‘쌈채소로’ 조리 없이 먹는 약용작물 2024.10.01해당카페글 미리보기
삼겹살 요리에 어울리는 재료다. 흔히 구이에 버섯 등을 곁들이지만 인삼은 돼지고기와 궁합이 좋다. 인삼의 사포닌이 돼지고기 지방을 분해해 소화를 돕는다. 인삼의 쌉쌀함은 돼지고기 냄새도 중화한다. 특히 인삼과 돼지고기는 기력회복에 도움을 주는...
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깻잎순볶음 깻잎나물 볶음 깻잎순나물 볶음 바라 깻잎볶음 깨순볶음 깻순볶음 요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
순의 어린잎으로, 부드럽고 향긋한 맛이 특징입니다. 깨순볶음: 깻잎순을 깨순이라고 부르기도 합니다. 깻잎순볶음과 동일한 요리입니다. 깻순볶음 요리: 깻잎순볶음을 만드는 다양한 방법과 레시피를 의미합니다. 깻잎순볶음 만들기 재료: 깻잎순 들기름...
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[꼬막비빔밥] 어린잎채소를 넣은 꼬막비빔밥^^ 2017.04.30해당카페글 미리보기
[꼬막비빔밥][꼬막비빔밥만드는법][꼬막비빔밥만들기][꼬막요리][꼬막으로할수있는요리] [꼬막생야채비빔밥][꼬막어린잎채소비빔밥][다이어트요리][간단한한끼] 꼬막4줌, 어린잎채소(생야채로 대체가능), 밥 2/3공기, 고추장, 참기름조금.. 오늘은 컨디션...
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몸짱이 되어볼까?!훈제오리 어린잎채소샐러드 2011.05.21해당카페글 미리보기
린잎채소샐러드라 명명하기로 하고 집에서 만들어 장작구이오리구이 외식하는것을 대체하기로 했습니다. 재료 훈제요리 1팩,어린잎 채소 1봉지.양상추 1/3통, 방울 토마토 10개 머스터드소스; 마스터드2큰술, 마요네즈3큰술, 꿀 1큰술,레몬즙 1큰술, 소금1...
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단호박어린잎채소카나페 2013.04.12해당카페글 미리보기
긴 의자에 앉아 즐기는 핑거푸드 단호박어린잎채소카나페 주연보다 조연이 더 여운이 남는 이유는 주연을 더욱 빛나게 하기 때문이지요. 음식에도 주요리를 한층 더 돋보이게 해주는 조연급에 애착이 갑니다. 식전에 식욕을 불러 일으켜 입맛을 자극하는...