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❤(1/22)순이네 과일❤ 체리,딸기,타이벡귤,한라봉,천혜향,레드향,골드키위,블루베리,단감,곶감,쭈꾸미,포천양념구이,김치우동,어묵 등! 2024.01.22해당카페글 미리보기
하지만 칼로리는 아주 낮은 최고의 간식!! 짱맛!! 꼭 냉장보관 하세요~^^ 🎈제주산 제스프리골드키위 5개 11000원 국산 제주산 제스프리 들어왔어요~ 달달하고 쫀득하니 정말 맛있어요^^ 제스프리 골드키위는 꾸준히 맛나죵ㅎㅎ 소화도 잘 되고 넘 맛나서...
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사천탕면/소고기탕면/야채볶음면/어묵우동/오징어간장파스타/오징어국수/오징어숙회국수/육개장칼국수/ 2005.08.11해당카페글 미리보기
다진 마늘, 소금을 넣어 끓인다. ⑤ 위의 어묵국물이 알맞게 끓었으면 생우동을 넣고 대파와 쑥갓을 넣고 살짝 더 끓인다. 먹기...썬 것에 끓는 물을 두세번 끼얹어 불필요한 기름을 빼면 덜 느끼하고 칼로리도 낮출 수 있다 ---------- [ 오징어 간장...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2014.04.07해당카페글 미리보기
품 칼로리(Kcal) 돈까스(스프, 밥 포함) 980kcal 정식(스프, 밥 포함) 1,040kcal 햄벅스테이크(스프, 밥 포함) 900kcal 생선까스(스프, 밥 포함) 880kcal 안심스테이크(스프, 밥 포함) 860kcal 오믈렛(100g) 152kcal 미트소스스파게티 690kcal 해물...
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도리원 2024년12월 식단표 2024.11.29해당카페글 미리보기
돌김자반 무생채 김치 김치 김치 김치 김치 김치 김치 아침칼로리(Kcal) 점심 밥/애호박죽 밥/감자죽 밥/야채죽 밥/버섯죽 밥...죽 쇠고기무국 홍합미역국 돈육김치찌개 우동 시래기된장국 닭죽 유부어묵국 두부강된장 소불고기 돈까스샐러드 물만두 돈육...
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10월25일금요일제천데이케어센터 2024.10.25해당카페글 미리보기
회 어르신들의 최애 음식 송어회~~!! 송어는 양질의 단백질이 풍부하면서도 칼로리가 적어 체중조절시 도움이 되는 식품이며,두뇌발달과 치매예방에도 효과적이랍니다 🍄오후간식 샤인머스켓 🍄저녁식단 잡곡밥,카레라이스,배추김치,단무지,어묵볶음. 우동국물
